坐忘云物外，得失山水间

人生没有完美，幸福没有一百分，真正的幸福，不是依赖任何外在的人或事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而是心的一种清楚、愉快与平静的状态。通往幸福最大的障碍就是对幸福苛求太多。

无论失去什么，都不要失去好心情。拥有一颗安闲自在的心，让心境清净，洁白，安静。风华是一指流砂，苍老是一段年华。路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。谁会过问，我是否还在。我试图忘记，那没有你的记忆。我做不到的，挂在日记里，慢慢赏析。

回忆中，总会有些瞬间，能温暖整个曾经。若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心，别人计较，苦闷的是他自己。

人生路途中所经历的人和事，无论好坏，都是我们人生的历练与财富。心，在眼泪落下的那一刻变得清澈明晰！爱久了，成了一种习惯；痛久了，成了一道刻痕；恨久了，成了一种负担。只是等待，无论时间是否冲淡了一切，心，却在它原来的位置，以固执的方式、速度执著地跳着。

优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上 来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。你想的越多，遇到的麻烦就会越多；什么都不想,反倒一点麻烦没有。

烦恼的本来面目，似乎很难追寻，说不清来自何处，道不明散在何期。只是如潮水般的来去，千层浪花，不辩东西。 其实来亦何哀，去亦何苦。到最后，都有各自的去处。如同光明遇上黑暗，心头烦恼与清凉，只在一念之间来回转变。烦恼现前，心头光明即刻不见。坐忘云物外，得失山水间。

惆怅多了，苦的还是自己。你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。不要以事业的成败、收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是一种附庸，与幸福的内涵没有必然的联系。

人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。人生像攀登一座山，而找山寻路，却是一种学习的过程。我们当在这个过程中，学习笃定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。