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还在熬夜 小心“暴聋” 推荐:"耳保健操"保护耳朵健康

今天是第15个全国爱耳日,记者从市区各大医院了解到,除去耳朵炎症等疾病外,耳聋已经成了五官科常见且患者逐年增加的一种疾病。对此专家提醒,耳聋不仅仅是随着年龄增加才会有的,年轻人甚至婴幼儿也会出现耳聋症状。

耳聋患者逐年增多

多为神经性耳聋,占门诊一成

在医院耳鼻喉科门诊里,最常见的就是耳聋和中耳炎患者。苏北医院耳鼻咽喉科主任医师关兵介绍,“常见的有耳内发炎、湿疹、真菌感染等症状,可能导致患者的耳朵化脓或是有创口,损害听力,最终导致耳聋。”

关兵介绍,除去一部分先天性的耳聋患者,各个年龄段都有不少耳聋患者,且耳聋患者正逐年增多。据了解,耳聋患者多为神经性耳聋,这类患者通常是内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变,引起听力减退甚至消失。

据该院耳鼻喉科不完全统计,每月接诊的神经性耳聋患者有500-600人,超过门诊总数的1/10,而市区其他医院的情况也大致相同。关兵提醒市民,如发现耳朵发炎或是听力异常等情况,需尽早接受治疗,切勿拖延。

年轻人容易“暴聋”

熬夜、噪声、空调成“凶手”

经常耳鸣、有时突然听不见……耳鼻喉科医生经常遇到这样的患者。前天,一名27岁的女白领就因一觉起来耳鸣、耳背前来就诊。关兵告诉记者,该患者平时工作比较辛苦,经常加班,发病前已经连续10个工作日没有休息。检查结果表明,她是典型的突发性耳聋。

“突发性耳聋,主要临床表现为单侧听力下降,还可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕等,又被称为‘暴聋’。根据患者提供的信息来看,应该与熬夜加班、噪声伤害有很大关系,此外,还不排除进出空调房的因素,需要进行扩张血管的治疗。”关兵表示。

据悉,除了年轻白领外,学生也是突发性耳聋的高发人群。尤其是考试前夕,因为压力过大,神经处于高度紧张,听力极易在短期内下降造成突发性耳聋。此外,一些意外因素也可能导致突发性耳聋,例如大量饮酒、通宵打麻将等。

专家表示,一般情况下,20%左右的突发性耳聋患者在充分休息后可以恢复听力,大部分患者通过有效的药物治疗,如合理选用血管扩张剂、降低血液黏稠度的药物、维生素B族、能量制剂等,再配合高压氧仓疗法进行治疗,都可恢复听力。

需要注意的是,如果突然出现耳鸣、耳聋,一定要及时去医院就诊,以防错过最佳治疗时机。

“三高”老人易耳聋

需及时就医,佩戴专业助听器

俗语称“人老耳先老”,在老人眼中习以为常的耳背、耳聋,在医生看来却是有病不治的表现。

“虽然随着年龄的增加,人的听力的确会有所衰退,但决不至于出现明显耳背、耳聋。即使有,所占比例也非常小。”东方医院耳鼻喉科田树昌博士介绍。“更多还是各种疾病所致,尤其是高血压、高血脂、糖尿病、颈椎病等。”

据介绍,临床上所遇到的听力出现问题的患者,多有耳供血不足的症状。实际上,只要是能影响到耳部供血的疾病,都会导致听力逐渐衰退。“不管年龄有多大,出现听力问题后都要及时就医。在检查后对症治疗,是可以缓解听力衰退的。”田树昌表示。

此外,如果听力衰退无法挽救,那就要及时佩戴合适的专业助听器。而助听器的佩戴也要循序渐进,开始时,可以在上午、下午、晚上各佩戴1小时,以后慢慢增加佩戴时间;先从小音量开始,然后逐渐增大音量。

新生儿也会听力障碍

多由患妊娠期糖尿病母体导致

专家表示,婴幼儿更需要关注耳朵方面的疾病,怀孕时要尤其谨慎。妇幼保健院耳鼻喉科主任刘琍介绍,经常会遇到孕妇患上妊娠期糖尿病,导致新生儿出现听力下降、耳鸣等症状。

去年年底,槐泗一名产妇生下了一名男孩后没多久,家人就发觉孩子有些不太对劲。“带孩子出门,别的差不多大的孩子听到声音都会转过头张望,但是他们家孩子却没反应。”刘琍介绍,“后来到医院进行新生儿听力筛查的时候,才查出了问题。”原来,母体患有妊娠期糖尿病的话,腹中胎儿就可能形成高胰岛素血症,而该病症可使新生儿发生低血糖,进而对孩子造成脑损伤、神经发育障碍,进而导致耳神经出问题。据悉,妊娠期糖尿病患者生出的孩子听力障碍的发病率是一般婴儿的10倍。

专家提醒,即使不是先天性疾病,后天也要保护好婴幼儿娇嫩的耳朵,尤其要注意防噪音、防呛奶、不滥用抗生素等。记者 夏超群 见习记者 王诗韵

【教您一招】

5分钟“耳保健操”做起来

为保护耳朵健康,耳鼻喉科专家特别推荐一套“耳保健操”,仅需5分钟就能完成。

1.提拉耳尖:双手拇指、食指捏耳上部,先揉捏此处;然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次;

2.上下按摩耳轮:以拇指、食指沿耳轮上下来回按压、揉捏耳轮,使之发热发烫,然后再向外拉耳朵15-20次;

3.下拉耳垂:先将耳垂揉捏、搓热,然后再向下拉耳垂15-20次,使之发热发烫;

4.按压耳窝:先按压外耳道开口边的凹陷处15-20次,至此处明显发热、发烫,然后再按压上边凹陷处,同样来回摩擦按压15-20次;

5.推耳根:用食指和中指延着下耳根向上耳根推,中指放在耳前、食指放在耳后,向上推40-50次。

责任编辑:丁莹

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