养生的三重境界

    　人生有三重境界：第一重境界，看山是山，看水是水；第二重境界，看山不是山，看水不是水；第三重境界，看山还是山，看水还是水。
    　当一个人初识世界，纯洁无暇，一切都是新鲜的，眼睛看什么就是什么。非常单纯。随着经历的世事渐多，思想开始变得复杂化，发现这个世界黑白颠倒，是非混淆，在这个时候的人，看什么都不顺眼，山自然不再是单纯的山，水自然不再是单纯的水。许多人到了人生的第二重境界就到了人生的终点。追求劳碌一生，心高气傲一生，最后，发现并没有达到自己的理想，于是抱恨终生。也正是平常我们所说的“一瓶子不满，半瓶子晃荡”。正所谓大事做不成，小事不想做，本来好好的一个人就这样废掉了。
    　只有一小部分人通过自己的修炼，终于把自己提升到了人生第三重境界。进入这个阶段忽然茅塞顿开，回归自然。才会专心致志做自己应该做的事情，不与旁人计较。面对繁杂世俗之事，一笑了之。这个时候的人看山又是山，看水又是水了。  
    　古人讲求“天人合一”，就是人与自然界必须是和谐的，也务必是看得惯的、能够适应的。

    　人生三重境界引用到养生学当中也同样，当一个人初涉养生领域，可能只凭一时兴致，见别人大把大把地吃保健品感觉不错，也想试试，这就是养生的第一重境界；可是时间稍一长，便完全不是那么回事，有人感觉钱没少花，怎么越吃越不对劲，甚至全身感觉不舒服，这正所谓进入养生的第二重境界，医学上称为瞑眩反应（好转反应）；大多数人因缺乏坚强毅力，看不到立竿见影的效果，便不再坚持，而只有少数人能走出这个短暂的迷茫期，当进入养生的第三重境界，才会真正感觉到保健养生带来的真实效果。 
    　有句格言说得好：第一天还不懂什么是痛苦，第二天知道了什么是痛苦，第三天才真正摆脱了痛苦，可是许多人都倒在了第二天晚上。
    　从事任何事都是一样，最初也许看到别人大把大把赚钱，有点眼红，头脑一热便跑来一试；当自己真正在开拓市场中遇到一点困难就想退缩，因此，有部分人都倒在了第二天晚上；可是，你想过没有，当你看到第三天太阳升起的时候，便不再痛苦！    
    　因此，这个世界上，富人总是少数，只占20%，而他们掌握了世界上80%的财富！