这是一张人类足迹指数的世界地图，图中红色越深则表示该地区的人类足迹指数较大，活动较频繁，间接也可以表示人口的密集程度，反之绿色越深则表示该地区人类的活动指数很低。下面就让我们来分析一下世界上各地区的人类足迹指数如何。
亚洲作为世界上最大的大洲，无论在面积还是人口上都大于其他任何洲。通过上面的图片我们可以看出，亚洲各地区的差异还是很明显的，像中国的东部和南部、日本、东南亚、印度、土耳其这些地方的人类足迹指数很高，而这些地方恰恰也是人口比较多的地区。而西伯利亚、青藏高原、蒙古高原和鲁卜哈利沙漠等地区 ，人类的活动就要少得多。
欧洲有点让人出乎意料，因为基本整个欧洲的人类活动指数都是很高的。仔细分析也不难理解，西欧为温带海洋性气候，南欧为地中海气候，东欧具有大面积的平原和优质土壤，北欧因为纬度较高不太适宜大量的人居住，但是环境质量处于世界前列，况且北欧五国都是发达国家。
非洲是目前世界上人口增长最快的大洲，尼日利亚和埃塞俄比亚都是人口过亿的国家。除了北非的撒哈拉沙漠。西非的热带雨林，南部非洲的纳米布沙漠和一些热带草原地区外，其余的地区均有人类频繁活动的足迹。图中我们可以发现，足迹指数最高的地区在尼罗河三角洲一带，也是非洲人口密度最大的地区。
以上图包含了澳大利亚和东南亚地区，作为世界上面积第六大的国家，澳大利亚的人口大多集中在东南沿海一带的城市，中部和西部都是荒漠，形成了地广人稀的局面。有意思的是新几内亚岛东部的人类足迹指数明显比西部要高，而该岛为两个国家所共有。
北美地区的分布图更为明显，即使加拿大拥有广大的土地面积，但是北部地区却很少有人类涉足，而南边的美国除了西部的荒漠之外，绝大多数地区均有频繁的人类活动痕迹，这些地区也恰恰是北美最适合人类发展的地区，不仅有广大的平原面积，而且淡水资源较丰富。
南美地区很显然，亚马逊热带雨林的人类足迹指数很低，特殊的自然 环境导致人类无法在该地区频繁的活动。而靠近北美的北部和东南沿海一带却是人口比较密集的地区，圣保罗、里约热内卢和布宜诺斯艾利斯等大城市都分布在南美的东南地区。
