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药枕属于中医外治法之一，古人提出“外治之理，即内治之理；外治之药，亦即内治之药，所异者法耳。”并提出外治可“统治百病”。意思是说药物外用和内服的治病机理相同，只是给药途径不同而已。古代著名医学家孙思邈提出“闻香祛病”的理论，他本人也长期使用药枕，享年102岁。

中医认为，头为诸阳之会、精明之府，使用药枕可以刺激头颈部位的经络、腧穴，进而使全身经络疏通，气血流畅，防病治病。药理研究证明，药枕能充分发挥药物治疗、经络调节和生物全息疗法的综合优点，起到激发经气、疏通气血、开窍醒目等作用，达到调整脏腑、协调气血的整体调治目的。药枕的优点在于，只在睡觉的时候枕在头下即可，药物没有直接接触人体，吸收量少，基本无毒性反应，安全可靠，对老年人尤为适宜。

制作药枕时，先将草药晾干，研碎后混匀，然后用纱布包裹，装入枕套覆盖在普通枕头之上，每隔15天左右放于通风处，使枕上的汗气发散，枕中的药物每月更换1次。用夜交藤100克，合欢皮、柏子仁、酸枣仁各80克，捣碎装入枕中，有调理气机、滋阴养血、安神定志的功效，对神经衰弱引起的头痛、头晕、多梦、耳鸣、心烦、失眠等症状，有较好的疗效。（郭志成）