据中国癌症数据分析显示，近10年来，19-35岁的年轻人癌症发病率涨了一倍！2015年全国新发胃癌67.9万例，平均每2分钟就有1人死于胃癌。高压生活环境、长期负面情绪、饮食不规律，都是诱发因素。早发现、早诊断、早治疗，是降低胃癌死亡率的根本办法。
请自行对照以下生活习惯：
□时常感觉压力很大，焦虑忧愁
□容易和别人起冲突，易烦易怒
□早餐总在路上，其他全靠外卖
□吃饭经常被工作、会议打断
□不爱吃蔬菜，经常大鱼大肉吃到扶墙走
上面这些习惯，如果你一个都没有，说明你的生活习惯不错，继续保持！
有1-2个，你需要注意合理的饮食安排或舒缓压力。
有3-4个，你需要多花时间在身体健康上，及时放松、吃饭，有必要进行胃部检查。
有5个，你必须马上改变作出改变，建议立即进行胃部检查！
相信大家心里都知道吃饭重要。但总是因为忙工作忘了吃饭的点，又或者刚扒拉了几口饭就被会议打断。
犯起胃病来的痛苦，经历过的人都懂：饭点的时候没胃口，不吃胃又闷闷地阵痛，捂着脸皱着眉，根本没力气工作。要是请假去做胃镜，工资被扣了不说，耽误的工作看病回来还得加班补上。
千万不要觉得癌症离自己很远。据最新数据，中国有7亿人患有胃炎，相当于每2人中就有1人可能有胃癌隐患。
由于胃部反应迟钝、症状不明显，八成胃癌患者发病初期都仅仅是胃疼这类的轻微症状，让人放松警惕。
由于我国没有大规模的胃癌普查和筛查项目；大多数胃病患者缺乏或者没有特异症状；无法忍受胃镜侵入性检查的恶心难受；因此目前我国早期胃癌的诊断率低于10%，远低于日本（70%）和韩国（50%）。
很多二三十岁的年轻人觉得“反正还年轻，身体受得住。” 忽视了早期胃癌的筛查，当接到胃癌诊断书时，肠子都悔青了。
最让人惋惜的是，有一位年轻妈妈因为连续两年检查正常后放松警惕，没坚持做胃镜，第四年被检查进展期胃癌，从确诊胃癌到死亡，仅仅一年零三个月。
医生问及为什么不坚持做胃镜的原因时，她的回答和大多数人一样——因为害怕做胃镜…
做过传统胃镜的人都晓得：检查过程太痛苦了！一根又粗又长的管子硬生生地从你的嘴里插进去，经过口腔，喉咙，食道，然后才能到胃。难受干呕、喉咙出血，眼泪在眼眶里打转，而且还可能发生交叉传染，真是又花钱又遭罪！
胃镜检查示意图
难道就没有其他更方便、无痛苦的医疗手段了吗？
刚才的问题如果放到20年前，的确没有解决方案。但如今，这个困扰无数人的问题终于迎来了答案——“胶囊胃镜”。
胶囊胃镜这两年越来越火，已经从以色列、美国、日本、韩国蔓延开来，在中国也迅猛发展。这就让人很好奇了——
· 到底什么是胶囊胃镜？
· 它和我们知道的胃镜有什么区别？
接下来，我将用最通俗的语言告诉你答案，并且，我还会为你推荐一款专业、不贵的胶囊胃镜。
事实上，绝大多数的人都只是浅表性胃炎，无需取病理，所以只要能检查诊断就可以不用做传统胃镜。磁控胶囊胃镜的诞生，真正让病患免受不必要的胃镜痛苦，结束了国内体检不查胃、怕查胃的时代。
到这里，你可能会问，“哪种胶囊胃镜比较靠谱啊？”
市面上常见的胶囊胃镜有这么2种：第一种，市场主流的胶囊胃镜在人体内主要依靠器官的蠕动和收缩沿消化道运动，行走极其缓慢，且检查存在盲区，一定程度上制约了其在临床上的推广和应用。
第二种，胶囊胃镜，属于磁控胶囊胃镜，只需15分钟就能轻松完成胃部体检，就像吞一粒药一样简单方便，心情也不会因为检查而担心焦虑，一般72小时内胶囊就会自然排出体外。
企鹅医生强烈建议以下人群使用胶囊胃镜检查：
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