小便很黄, 异味很大, 你知道这是身体发出的什么信号吗?

正常人每天都要排尿，尿液是人身体健康状况的“报警器”，有人说：“每天早上上完厕所看一次马桶，相当于给自己的身体做了一次体检”。

正常人的尿液是淡黄色的，那当尿液变黄的时候，代表着什么情况呢？接下来就听小编给你一一道来吧。

尿液变黄、且异味大

1、身体毒素累积

现代社会很多人都有熬夜的习惯，熬夜、酗酒、失眠、工作压力大这些因素都会让身体毒素的累积，身体中的毒素排不出去的话，尿液会变黄。

2、生冷油腻食物吃多了

尤其是夏季，是吃小龙虾、烧烤、喝冰啤的季节，但是很多人在饮食上毫无节制，身体就会上火，体内呈酸性，尿液就会变黄，且有很大的刺激性气味。

3、患上某种疾病

尿液变黄且有很多泡沫，这样有可能是患上肾病的表现，如果出现这种现象就一定要去医院进行检查。

因此，当你的尿液变黄的时候，你就要思考一下是不是自己的生活方式出现问题了，这种不良的生活习惯不但会导致尿液变黄，久而久之，还会影响到身体的其它器官。

除此之外我们还应该注意什么呢？

一、不要憋尿

很多人会忽略掉憋尿对人体的伤害，尤其是上班族，往往会把手上的工作忙完再起身，久而久之，膀胱功能就会紊乱。

二、多喝水

很多人由于工作性质的原因，会选择少喝水来减少起身上厕所的次数，其实这对身体是十分不好的。喝水少的人容易患上泌尿系统结石。

小便很黄，异味很大，你知道这是身体发出的什么信号吗？

其实不单是尿液，身体的其它部位也都是健康状况的报警器，只有我们细心观察，时刻关注着自己的身体健康，才能防患于未然，把疾病扼杀在摇篮中。