生活良方：提升幸福感的小技巧

日本主妇写了一本书《生活良方》中提到了让生活变美的32个方案，顺子告诉我们，我们的生活方式决定了自己的生活品质，改变自己的生活态度，可以让生活变得更加美好。

虽然头发已经花白，皱纹满面但是脚步轻盈，自在随意，随着年龄的增长越来越优雅。

分享几个书摘中的小技巧，可以提升日常生活的幸福感。

观念造就平凡生活的奇迹

关于家事：

十个人就有十种家庭环境，最好的做法是让自己舒服，而非可以模仿。

如果每天都要做相同的家务，希望每个人找到让自己享乐其中的方法。

关于夫妻相处：

无论我问什么，他都会回答。

虽然平时从不对丈夫说谢谢，感谢之情却常在心间。

关于心态：

“心态”是一种奇怪的东西，即便是琐碎小事，如果我们积极对待，内心也会变得越来越积极。

关于教养：

如果家里飘荡着“好闻的香味”，孩子自然会成长为好孩子。

担心也无济于事，所以当孩子处于青春期时，要努力让孩子体会各种幸福的感觉。

你今天真好看：

美丽的人，对待自己的衣物都很“仔细”。用精心挑选衣物开启新的一天，每天都穿着自己喜欢的衣服，将自己打扮得可爱又迷人。

美食不可辜负：

亲手照料的生活，踏实稳定而美好。于一餐一饭之中，改善生活的质感。

家的样子，你的样子。用心经营一个温暖、舒适、安定的家，每一个人都喜欢回来的家。

好物让人上瘾：

用喜欢的东西消磨留不住的时间。过上美妙的人生并不难，关键在于你能迷上什么好东西。

好氛围喂饱自己：

每周给自己添一束鲜花；看书写字画画；买自己喜欢的东西……以情趣和用心，欢喜过生活。

真情陪伴：

认真工作，认真休息，也认真陪孩子。

因为，认真生活的习惯，会遗传。旅行。旅行中也是生活。遇见美好，成为宽容、豁达、自由的自己。

好好照顾自己的身体，好好打点自己的房子，好好体恤自己的感受。

和喜欢的一切在一起，去过一种丰富而安静，淡而有味的生活。