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头痛难忍何消去,中医助您解困忧

严格的讲头痛不是病,而是一种临床常见的症状。可单独出现,也可出现于多种急慢性疾病之中,如高血压、脑血管意外、脑肿瘤、血管神经性头痛等。中医认为头痛的病因可分为外感和内伤两大类。

1、感受外邪多因起居不慎,坐卧当风,感受风寒湿热等外邪上犯于头,清阳之气受阻,气血不畅,阻遏络道而发为头痛。

2、情志郁怒,长期精神紧张忧郁,肝气郁结,肝失疏泄,络脉失于条达拘急而头痛;或平素性情暴逆,恼怒太过,气郁化火,日久肝阴被耗,肝阳失敛而上亢,气壅脉满,清阳受扰而头痛。

3、饮食不节,素嗜肥甘厚味,暴饮暴食,或劳伤脾胃,以致脾阳不振,脾不能运化转输水津,聚而痰湿内生,以致清阳不升,浊阴下降,清窍为痰湿所蒙;或痰阻脑脉,痰瘀痹阻,气血不畅,均可致脑失清阳、精血之充,脉络失养而痛。

4、内伤不足,先天禀赋不足,或劳欲伤肾,阴精耗损,或年老气血衰败,或久病不愈,产后、失血之后,营血亏损,气血不能上营于脑,髓海不充则可致头痛。此外,外伤跌扑,或久病人络则络行不畅,血瘀气滞,脉络失养而易致头痛。

在排除脑血管病、脑肿瘤、脑外伤等严重器质性病变导致的头痛以外,中医对于治疗慢性头痛具有显著疗效。

口服汤药是临床常用也是最有效的方法。虽然口服汤药比较麻烦,但医生可以根据病人的具体情况辨别寒热虚实,开具针对性较强的中药处方,诊疗个体化,这也是中医药的长处。因此,对于反复发作的头痛病人可以选择中药汤剂治疗。中药治疗头痛有祛邪通络、益气升清、益肾填精、熄风潜阳、化痰活血等治则治法。有很多治疗头痛的经典方剂:如治疗风寒头痛的川芎茶调散、治疗肝阳头痛的天麻钩藤饮、治疗痰浊头痛的半夏白术天麻汤、治疗瘀血头痛的通窍活血汤等等。

针灸、穴位按摩及刮痧治疗头痛具有起效快,操作简便的特点。针灸治疗具备较强的专业性,患者应到正规医院进行诊治。在不方便去医院进行针灸治疗的时候,患者可以在家中自行做穴位按摩及刮痧治疗。

穴位按摩

百会穴:位于头顶中心,在连接双耳的线和头顶中心线的交点处。百会穴是全身气血聚集的地方。头痛时按压此点可使全身气血顺畅,有效缓解头痛。太阳穴:位于眉毛和外眼角的交线处,按摩太阳穴,有提神醒脑、止痛消疲的作用。印堂穴:位于眉心处,有明目通鼻、宁心安神的作用凤池穴:位于耳后枕骨下靠近发际线的凹陷处,具有清热降火、行气活血、疏通经络的作用,止痛效果快。合谷穴:又称壶口穴,位于手背第一掌骨和第二掌骨之间的中点。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效。

刮痧治疗

1、从太阳穴刮起,向后刮至凤池穴。2、从头维穴,沿颔厌穴、悬颅、悬厘穴刮至曲鬓穴。3、刮头顶百会穴。4、刮曲池、合谷穴。5、刮阳陵泉、足三里,最后刮血海穴。6、还可以选用阿是穴,也就是哪里疼刮哪里。

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