养性莫如居静寂，颐年最好是糊涂。
先看上联“养性莫如居静寂”。
“养性”，养什么性呢？
应该是养自然的天性。
孔子讲：食色性也。老虎需要饮食男女，人也一样。动物，当然包括人，天性都是如此。
对于其他动物，要养自然的天性，“居静寂”可不行，因为不管是捕猎、还是求偶，都需要拼杀争斗。
要做不到敢于斗争、善于斗争，连肚子也别想填饱，更甭说什么繁衍后代了。
相对于其他动物，人的斗争方式，比较特殊，人形成了复杂的社会，分工丰富，交换频繁，人要获取饮食男女，可以不靠“武斗”。
比如，有人喜欢种地，那就靠种的粮食、来交换“饮食男女”；有人喜欢养花，那就靠养花挣钱来交换；当然，还有其他的，比如靠画画、弹琴、打高尔夫、解数学题等，都行，三百六十行，行行都有人干。
这么说来，饮食男女，是人的先天本性；而喜欢种地，或者养花、解数学题等等，则是人的后天个性。
或许，人最幸福的事，就是尽情挥洒后天个性，而毫不忧虑咋地满足先天本性。
因为后天个性挥洒好了，千钟粟、黄金屋等等，都会不请自来。
而人要挥洒后天个性，“居静寂”则是必修课。
像做研究，做决策，练本领、搞创作，都要耐得住寂寞才行。
不用说牛顿琢磨万有引力、爱因斯坦思考相对论了，即使普通科研工作者，要耐不住寂寞，一丁点原创成果也甭想搞出来。
德鲁克在《卓有成效的管理者》一书中，曾讲通用汽车的总裁斯隆，在考虑人事决策时，常需要不被打扰地、连续斟酌几个小时。并且这样的斟酌，在最终决策做出前，总要进行三、四次。而据熟悉斯隆的人讲，他在干其他事时、并不是很有耐心。
笔者有位亲友，几年前在北京买房，虽然手头紧张，但他还是坚持多买一室给自己做书房。亲友是做投资的，需要一个能独处的寂静空间、来供他深入思考。从结果来看，这多买的一室，又成了他投资成功的一个案例。
袁枚在《随园诗话》中讲：陈后山作诗，家人为之逐去猫犬，婴儿都寄别家。
陈师道（号后山居士）这样创作，也算“静寂”得有点出奇了。
《庄子》中，还载有这么一个故事：
纪渻shěng子为王养斗鸡。
十日而问：“鸡已乎？”曰：“未也，方虚骄而恃气。”
十日又问。曰：“未也，犹应响影。”
十日又问。曰：“未也，犹疾视而盛气。”
十日又问。曰：“几矣。鸡虽有鸣者，已无变矣，望之似木鸡矣，其德全矣，异鸡无敢应者，反走矣。”
大家看，就连驯斗鸡，也要练“静寂”、练定力~~
当然，要论“静寂”的最高境界，还得要数睡眠。
万维钢老师在讲《超预期寿命》（作者：Peter Attia）一书时，曾对睡眠作过这样一段总结：
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