【流鼻血怎么止血,过敏性鼻炎不是小毛病】

流鼻血怎么止血

Q：流鼻血时仰头止血好吗?

A：许多人在流鼻血时第一反应是仰头，自小父母也常常教导我们这样做，但这种做法并不正确。因为流鼻血时仰头，会使血液由于重力原因顺着鼻道向后流至咽喉部，如将其咽人胃内，就会刺激胃肠黏膜，产生胃部不适乃至呕吐。此外，鼻腔内血液积量过多时，有可能由鼻泪管回流到眼睛，出现眼角出血；当咽血量过多、过急时，还容易呛入气管及肺内，造成呼吸道梗阻。

最好的处理办法是立即坐下，将鼻腔内的血液擤干净，并将拇指放在出血的鼻侧，食指捏住鼻头可活动的组织，这样做的目的是为了止血，一般指压时间为5～10分钟，指压的力度，以感到鼻痛，同时能让出血者张口呼吸为宜。

Q：嘴唇干燥为什么不能用舌头舔?

A：嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地用舌头舔，结果却越舔越干，越干越舔，形成恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，更严重的导致嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。

舔嘴唇并不能使嘴唇滋润，相反，当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时又带走了唇部本来就紧张的水分，使嘴唇更感干燥。无论是从健康还是美观的角度考虑，大家最好改掉舔唇这个不雅的习惯。

Q：用嘴巴呼吸对身体好吗?

A：冬天冷的时候，好些人喜欢用被子盖住头，用嘴在被子里呼吸。或者是感冒时，鼻腔堵塞，就张开嘴大口吸气。殊不知长期用口呼吸会导致牙龈增生，严重的话牙龈会将牙齿包裹起来，导致没办法正常咀嚼。此外，口腔不像鼻腔内有黏稠的分泌物和绒毛，不能过滤空气，容易造成上呼吸道的感染，所以尽量避免用口呼吸。

过敏性鼻炎不是小毛病

过敏性鼻炎是久治不愈吗

过敏性鼻炎是过敏性体质与过敏源共同作用的结果。据统计，约有40％左右的过敏性鼻炎患者是遗传得病，如父母的一方有过敏性疾病者，则子女的发生率分别为30％～50％；父母双方均有过敏性疾病者，则子女的发病率高达65％～75％。父母双方如果均无过敏性疾病者，则子女的发病率仅为10％～20％。从以上情况看，过敏性鼻炎与遗传有着相当大的关系且无法根治。现代医学证明，如果避免接触过敏源，并通过正确的药物治疗，那么就可以控制鼻炎症状，阻止疾病发展。

此外，坚持长期和问断用药非常重要，所谓长期，就是指常年或每年季节性发作时，药物的控制不可以中断；所谓间断，即治疗过敏性鼻炎的药物大多含皮质类固醇激素，连续用药太久会出现副作用。所以说，患者一般在用药1～2个月后就应停药一段时间，并根据症状决定是否继续用药。停药时，不能一下子停，要注意逐渐减少，缓慢停药。

过敏性鼻炎不是小毛病

在许多人看来，过敏性鼻炎不过是一种小毛病，其最大的危害就是症状难受。如由于鼻塞导致入睡困难，夜间易醒，睡眠质量不佳。除此之外，局部症状还会引起一些全身性反应，如浑身不适、易怒、疲劳、思想无法集中、胃口差等。事实上，过敏性鼻炎的最大危害是一旦延误治疗，将会出现严重的并发症，如哮喘、鼻息肉、鼻窦炎、中耳炎等。所以，患者需要提高认识，患时要及时治疗。

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