【乳房肿胀怎么办？婴儿游泳注意事项】
宝宝不愿意洗澡怎么办？
洗澡既可以保持皮肤清洁，加速血液循环，增强机体抵抗力，还可以通过水浴训练宝宝全身皮肤触觉、温度觉、压觉等感知觉能力，有利于宝宝心理、行为的健康发展。可是对一些宝宝来说，洗澡简直就是一种受罪，每次洗澡哭闹，妈妈感觉像打仗一样。
“不愉快”让宝宝抵触洗澡
宝宝不爱洗澡一般都有原因，很可能有过不愉快的洗澡经历。如洗澡时气氛不佳，室温、水温不适，被抱得过紧，洗澡水或沐浴露溅到五官，玩得正高兴时被洗澡干扰，父母动作过重弄痛宝宝等。不管什么原因，父母要帮助孩子享受到洗澡的乐趣，做到不用强迫就能让宝宝去洗澡。要尽量使宝宝在洗澡时感到舒适愉快，并把洗澡当做每天必做的事情。
专家忠告：洗澡可促进亲子交流
多数儿科医生都认为宝宝不必每天洗澡，但宝宝确实每天都需要爸爸妈妈和其他喜爱他的人的爱抚和逗弄，而洗澡就是时机之一。同时，洗澡还可以帮助宝宝养成很重要的卫生习惯。洗澡是每个人都要定期进行的一项活动。
尽量创造愉快轻松的氖围。洗澡前拿宝宝的手先在水中玩一会儿。洗澡时，要和他说笑玩耍，告诉他“要舒舒服服地洗个痛快澡”，可在澡盆里放些干净的橡皮鸭子之类的玩具。播放轻音乐或宝宝喜欢的歌曲或歌谣，妈妈也可以为宝宝哼唱。
添加辅食之前的宝宝只用清水洗澡即可；较大的宝宝要选用无泪配方的沐浴露，以防止刺激宝宝的眼睛。
让宝宝完全舒服。新生儿喜欢在小澡盆中洗澡，因为他们觉得在大澡盆中洗澡会沉下去。可以把手巾铺在澡盆边上，用一只手扶住宝宝，用另一只手为宝宝洗澡。用无刺激性的肥皂、香波和柔软的毛巾为宝宝洗澡。把水龙头的安全阀关上以防宝宝把水龙头拧开。把宝宝抱出澡盆后，要用一块大的干毛巾把他裹好。
保证合适的室温和水温。洗澡时室内温度在24。C左右，水温在38℃～40℃左右，可以用肘部试一下水温，只要稍高于人体温度即可。
让宝宝享受洗澡的乐趣
◆手法要轻柔而敏捷。新生儿洗澡的时间不宜过长，一般3～5分钟，时间过长宝宝易疲倦，也易着凉。
◆尊重宝宝逐渐发展的自我意识和独立性。如果大宝宝对隐私看得很重，要尊重他的想法。
◆尽量鼓励宝宝自己洗澡。2～3岁的宝宝洗澡时，父母可在一旁给他念故事听。尽管4～5岁以前的宝宝还不能自己洗澡，但在宝宝何时能安全地洗澡的问题上并不存在年龄界限。
◆培养宝宝自觉洗澡的习惯。宝宝玩得正高兴时往往不愿意去洗澡，如果每天洗澡成为一个雷打不动的规矩，宝宝就会意识到即使拼命哭闹也别想把洗澡时问往后拖。
◆定好洗澡时间。选择一个适当的时间让宝宝洗澡，这样，洗澡就不会与其他活动冲突。
宝宝洗澡时的注意事项
◆一般洗澡可在喂奶前30分钟进行，洗澡之前最好先行排便，并在清理好后再洗。
◆洗澡过程中，应始终注意用手掌托住宝宝头部，防止发生颈椎意外。
◆许多宝宝都护头，可以在洗头时给他戴上洗发帽或专用的头圈，防止洗发精流入眼睛及耳朵里。
◆避免淋浴。3岁以下的小宝宝并不能自行控制水温，为避免宝宝因过冷或过烫的水受到伤害，父母替宝宝准备盆浴较为适合。
◆洗澡最好在l0分钟内完成，否则宝宝会因体力消耗而感到疲倦。
◆2周以内的新生儿洗澡时，浴水不要浸湿脐部，浴后可用棉签蘸75％的酒精清洁脐孔，预防脐部感染。
◆通常上午l0：00至下午3：00间为一天最温暖的时间，在这段时间之内最适合替宝宝沐浴。
◆时时注意宝宝，洗澡的过程中温柔地跟宝宝说说话，千万不要单独让宝宝一个人在浴室中，以免发生溺水、跌倒或者烫伤的意外。
新生儿乳房肿胀怎么办？
新生儿脱离母体后，出现了许多这个时期特有的生理现象，往往引起年轻父母的焦虑和恐慌。例如，新生儿不论男女，在出生后的3-5天内都可能出现乳房胀大，民间称为“奶核”，并可能伴有黄色乳汁流出。出现这种情况时，父母该如何应对呢？
乳房肿胀的原因
在宝宝刚出生时，体内会有一定数量来自于母体的雌激素、孕激素和催乳激素。而雌激素和孕激素在一定程度上起着抑制催乳激素的作用。母亲在妊娠末期，雌激素和孕激素可通过胎盘传给胎儿，使之乳腺肿大。新生儿在离开母体后，体内的雌激素和孕激素很快消失，但催乳激素却能维持较长时间，且又失去了被抑制的因素，于是就促使新生儿乳腺肿大，甚至分泌出一些奶汁来，这属于一种常见的生理现象。
切勿给宝宝挤“奶核”
以前有些人认为新生儿生理性乳腺肿大是一种不好的现象，应把“奶核”挤出来，这是一种很危险的做法。家长千万不要挤压新生儿的乳房，因为挤压后，能引起皮肤破损，皮肤上的细菌便可乘机侵入乳腺，引起乳腺发炎化脓，严重时可导致败血症，其结果非常严重。即使不发生细菌感染，用力挤压，也有可能损害乳房的生理结构和功能，这会贻误孩子的一生。其实，新生)L-孚L腺肿大称为“生理性乳腺肿大”，不需要任何治疗。在一般情况下，乳房增大在出生后8—18天最明显，2—3周后自然消失。但个别新生儿的时间要长一些，可达3个月之久，有些宝
宝还会分泌乳汁，乳量数滴至2毫升不等，这些都属于正常的生理现象。
一般说来，新生儿乳房肿胀属于正常现象，几周后就会好，不需要进行任何治疗，父母不必过分担心。
宝宝游泳有什么好处宝宝感冒能游泳吗婴儿游泳注意事项
宝宝1岁以内尚不能独立行走，游泳为其提供了一个熟悉自然的机会，而且是安全、运动量大的健体活动。游泳不但能促进宝宝的新陈代谢，还可使新生儿延续子宫内的羊水环境。水的浮力、水流冲击和水波能温柔抚触宝宝的身体，提高感知觉的发育，消除宝宝焦虑、恐惧和孤独心理，非常有利于脑部发育和身心健康。但不是所有新生儿都适合游泳，应了解以下事项。
适合游泳的宝宝：
* 足月顺产及剖宫产无窒息史的7天以上新生儿。
* 体重大于2千克，孕周大于34周且无并发症的低体重宝宝和早产宝宝。
* 缺血缺氧性脑病及各种原因引起的脑损伤，经治疗病情稳定的康复训练宝宝。
不适合游泳的宝宝：
* 脐部感染的宝宝。
* 先天畸形的宝宝，如先天性心脏病、脑积水等。
* 心肺功能不全的宝宝。
* 正在患其他疾病的宝宝。
* 癫痫发作期的宝宝。
游泳前的准备工作：
* 水质准备：新生儿游泳时的用水要经过专门消毒，并使水质接近羊水成分，以减少宝宝不适。
* 肚脐护理：游泳前要对新生儿的肚脐进行护理，并贴上防水肚脐贴，以免被感染。
* 游泳室要通风条件好、自然采光、室温在25度-26度，冬季高出1-2度，环境相对温度为50%-60%。
* 游泳池应为无毒、透明、充气的水池（不可用成人浴缸），池深至少在56厘米以上，内径50-90厘米，可配有充气小玩具。
* 泳圈配置参照不同月龄宝宝的颈围径。泳圈的内径要大于或等于宝宝的颈围径，宝宝成长到一定的阶段，应更换不同型号，大小的泳圈。给宝宝套圈时，要两个操作，动作要轻柔。套好游泳圈，应检查宝宝下颌部是否垫托在预设位置，下巴要置于其槽内，并缓慢入水。
* 宝宝游泳要处于安静觉醒状态，最好在吃奶前20-35分钟。
* 游泳前应进行兴奋性按摩和兴奋性游戏，如皮肤按摩，追物游戏，以调动宝宝的积极性。
* 游泳持续的时间。新生儿开始每次持续7分钟左右，以后每次增加10-15秒，逐渐增加到10分钟。3个月以内的宝宝每次最长不超过15分钟。1岁时每次30-40钟。如果宝宝烦燥、打盹，要立即将其抱出水面。
* 理想水温
新生儿-3个月以内 38-40度；3-6个月 37-39度；6-9个月 36-38度； 9个月-1岁 35-37度；1-3岁 34-36度；
* 游泳结束后应做脐部护理，给宝宝适当饮水，并做安抚镇静性抚触性抚触。
专家忠告：给宝宝物别的护理
护理宝宝游泳时，父母的动作要轻柔，不戴首饰，不留长指甲，要看着宝宝的眼睛，轻声说话或唱儿歌，也可以播放轻音乐。新生儿体质较弱，在游泳时对水质、水温、室温的要求更加严格，也需要更多的特别呵护。
文章来自: 家有妙招(www.jiayoumiaozhao.com)
