【脚跟疼,足跟痛,腱鞘囊肿,脱肛怎么办,治疗偏方】

脚跟疼怎么办,足跟痛治疗偏方

足跟痛多因足跟骨刺所引起，是一种骨质的退行性病变。其疼痛特点是久坐和晨起下床时发作，活动一会儿又能缓解。好发于中老年人。

痛处不红不肿，可与其他病相鉴别。急性期宜休息，症状好转后仍宜减少步行，并在患足鞋内放置海绵垫。

药膳法

★淫羊藿9克，枸杞子15克，羊肉90克。

将羊肉洗净、切块；淫羊藿、枸杞子洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时，至羊肉熟烂为度，调味即可。随量饮用。适用于足跟痛之偏寒湿者。

外用法

★白芷、白术、防风各10克。

用棉布一块将三味药合包成一袋，在清洁水内浸泡10分钟左右。另取砖头一块，在平面上挖一凹窝，放置炉火中烧红后取出，然后向砖的凹窝内倒食醋100克，并将上述药袋放在醋砖上，随即将患者足跟放在药袋上，待15分钟左右即可。每日1剂，连用3～5剂，疼痛可解除。

★皂角60克，头发15克。

水煎熏洗脚。每日1～2次，连续洗4～6天。

★丹参30克，芒硝1把。

每目水煎丹参，连服1周，同时每日用芒硝加温开水适量浸泡脚部半小时左右。

★桐油90克，密陀僧30克，冰片3克。将密陀僧、冰片共研细末，再加入桐油调糊。取消毒敷料1块，摊药敷患处包扎。3日1换，连用4～5次。

★侧柏叶60克，头发15克，冰片少许。

将侧柏叶捣碎，另用8厘米见方棉布，做一小袋，将上药装入袋内封口，包紧放入鞋内后跟处。踩7天后，换新药袋1次，连用4～5次。

按摩法

★按揉足跟部20～30次，活动踝关节20～30次，接着用拇捐按揉足跟痛点1分钟。以上手法，每日早晚各1次。

★患者俯卧位，操作者一手托患者躁部，另一手拇指沿足跟向上推，由轻而重，以舒筋活络。操作者用两手掌搓患者足跟内外侧，以出现热感为宜，使气血流畅。操作者一手托住患者足部，另一手拇指点压痛点，由轻至重。

★患者俯卧位。操作者用拇指点按承山、三阴交、解溪、太溪等穴，各1分钟。重点按太溪穴，2～3分钟。然后行走片刻，疼痛就可缓解。

★操作者用手在患者小腿后侧下1／3至足后跟腱处，先用推法，然后用拇指、食指、中指提拿，反复数次。

★用拇指指腹按揉足心部，并向足趾方向做推法6～8次。按揉涌泉穴。依次牵拉各足趾，尽量使脚趾向背伸。或抬起足跟，足趾着地蹲一会儿，也可到同样效果。

腱鞘囊肿治疗偏方,方法

腱鞘囊肿是指发生于关节囊或腱鞘附近的囊肿。常见于手腕背部、腕关节的掌侧面、手指背面和掌面、足背部、膝的侧面和胭窝等处，但尤以腕部最为多见。本病好发于青壮年，女性多见。

腱鞘囊肿多为关节的过度劳累所致，往往没有明显的外伤史。所以要避免关节的过度劳累。部分囊肿可自消，但时间较长。

药膳法

★赤小豆500克。鲤鱼1尾(约500克)，玫瑰花15克。

将鲤鱼去鳞及肠杂，与其他两味共煮至烂熟，去玫瑰花调味，分次服食。★芹菜、苦瓜各250克。

芹菜切段，苦瓜去瓤和籽，切片。将芹菜和苦瓜用滚沸水焯过，待凉，加

入适量白糖、麻油、味精调味即成。可当菜食。

★葫芦200克，鲜生姜(连皮)5克，小葱5根，黄油15克。先放黄油，后入葫芦(去皮、瓤，切成条)，生姜同炒后加水煮熟，入葱花调味食之。

外用法

★七厘散适量。

用醋或酒(以风湿骨痛酒为好)，调七厘散，呈糊状，外敷患处。固定时间应达到12小时以上。

★鹅不食草、酢浆草、香附各等量。

上药共捣烂，炒热，加少许醋或米酒，先擦患部，然后外敷。

按摩法

★将患侧腕部平放于垫有枕头的桌子上，腕背向上并略呈掌屈，另一手持物(如换药用的弯盘)，用力迅速而准确地向囊肿敲击，往往一下即可击破，然后用对侧拇指指腹轻轻揉按1～2分钟。一般适用于囊肿较大者。

★医者只要用两手拇指轻轻把囊肿按住，使囊肿固定，顺经络用力向上推，听到有响声为止。指尖在原地不动，向左右旋转，轻轻捻动，转动1～29钟即可。用此法治疗腱鞘囊肿有效率达97％。无效者，可用三棱针刺入囊内，将白色液体放出挤净，再用百灵膏或独角莲膏敷贴，也有特效。

孕妇产后脱肛怎么办,小儿脱肛怎么办

脱肛:脱肛即直肠脱垂，是肛管、直肠、乙状结肠下段的黏膜层或全层肠壁脱出于肛门外的病症。好发于老人、妇女和小儿。

及时治疗肠炎、痢疾等引起的腹泻。防止便秘，排便时不要太用力。及时治疗可使腹压增高的疾病，如百日咳、肺气肿等。提肛运动有助于增强肛门括约肌功能，有助于防治脱肛。

外用法

★蓖麻子仁适量。

捣烂，敷百会穴(剪去头发)、神阙穴。两天换药1次。敷药后，外加热敷。每次15分钟，每日3次，连续敷6次为1疗程。

★生南星适量。

烘干，研为细末，醋调成膏，敷头顶百会穴。每天换药1次，连用10余日。

★苎麻根30克，五倍子15克。

上药煎水熏洗患部，每日1～2次。

★芒硝30克，甘草9克。

加水3000毫升，煎沸倾于盆内，待温，坐浴洗肛部。每日早晚各1次。

★五倍子30克，白矾30克。

上药煎汤熏洗患部。每Ft 1～2次。

★枳壳、防风各30克，枯矾6克。

水煎熏洗患部。每日1～2次。

★枳壳60克。

水煎外洗患部。每日2～3次。

★五倍子、地榆、土黄连各30克。

上药水煎坐浴20分钟。适用于糜烂外渗脓血者。

★五倍子、煅龙骨、煅牡蛎各15克。

上药共研为末，于每次排便后，将药末撒于纱布贴上固定。连用5～10次。

 

文章来自: 家有妙招(www.jiayoumiaozhao.com)