养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，

成为一名优秀的中学生，要知道三种学习境界

第一层为苦学。   把学习当成一种苦差事。第二层为好学 。所谓"知之者不如好之者"，达到这种境界的同学，对学习的如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步。三第三层为会学。学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。

    目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。

学生学习成绩主要受三个方面因素的影响：遗传因素（即智力因素）、学习习惯、学习方法。学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯。目前我们学生中常有如下的不良习惯：课前不预习，课后不复习，上课不动脑、不动手，套用一句歌词“上课昏睡百年，下课挥手上吧”作业不认真完成，抄作业现象严重，甚至于还有不做作业的同学，回家就找吃，放下书包就看电视，名为学英语，实是听音乐；书上知识一问三不知，说起明星头头是道。我经常遇到家长讲：“我那小孩小学成绩很好，这一到初中不知道怎么回事，成绩一点不行了”“我那小孩除了读书不行，做其他事，尤其电视机、手机一搞就会”。究其原因都是学习习惯不好造成的。

如何养成好的学习习惯，掌握科学的学习方法呢？爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是：W=X+Y+Z。并解释W代表成功，X代表刻苦努力，Y代表方法正确，Z代表不说空话。德国哲学家笛卡尔也曾说过：“最有价值的知识是关于方法的知识。究竟怎样学才能掌握科学的学习方法养成好的的习惯呢？下面主要谈五个方面。

第一，养成预习环节 。预习，即课前的自学。

1. 预习的好处

（1）能发现自己知识上的薄弱环节，在上课前补上这部分的知识，不使它成为听课时的“拌脚石”。这样，就会顺利理解新知识。

（2）有利于听课时跟着老师讲课的思路走。对听课内容选择性强。明确哪些知识应该放上主要精力，加强理解和消化；哪里应该重点记笔记，做到心中有数。 

（3）预习有利于弄清重点、难点所在，便于带着问题听课与质疑。 

（4）预习可以提高记笔记水平。。 

2.预习要注意的几个问题 

（1）预习时要读、思、问、记同步进行。

（2）若以前没有预习的习惯，现在想改变方法，先预习后上课，但不能一下子全面铺开，每门功课都搞提前预习。先选一两门自己学起来感到吃力的学科进行预习试点，等到尝到甜头，取得经验后，并在时间允许的条件下，再逐渐增加学科，直到全面铺开。 

（3）预习应在当天作业做完之后再进行。时间多，就多预习几门，钻得深一点；反之，就少预习几门，钻得浅一点。 

（4）学习差的学生，课前不预习，上课听不懂，课后还需花大量的时间去补缺和做作业，整天忙得晕头转向，挤不出一点时间去预习。其实，这种学生差的根本原因就在不预习上。学习由预习、上课、整理复习、作业四个环节组成。缺了预习这个环节就会影响下面环节的顺利运转。

3.预习的要求 

（1）要注重讲究实效，不搞形式。预习一般要安排在新课的前一天晚上进行。

（2）预习，是初步阅读，先理解感知新课的内容。具体任务是：①复习、巩固和补习有关已学的旧知识，找出新课中自己不理解的问题，并把理解不透的记下来。②初步弄清新课中的基本内容是什么？这些知识内容在原有的基础上向前发展了什么？并找出书中的重点、难点和自己费解的地方。③预习时要看、思、做结合进行。看：一般是把新课通读一遍，然后用笔勾划出书上的重要内容。需要查的就去查一查；需要想的就应该认真想一想；需要记的就应该记下来。思：指有的时候要想，做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。做：在看的过程中，需要动手做的准备工作以及对课本后的练习题要进行尝试性的做一做。问答题答一答。不会做，不会答可以再预习，也可以记下来。等教师在授课时集中注意听讲或向老师提出。预习以后，还要合上书本，小结一下。

第二、养成认真听课的习惯 

学生的大部分时间是在课堂中度过的。怎样才能达到听好课的目的呢？总的要求是要抓住各学科的不同特点，带着问题听，听清内容，记住要点，抓住关键，着重听老师的讲课方法与思路，释疑的过程与结论。具体要求： 

1.要充分认识老师在上课时的重要作用。

2.要集中注意力，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，千万不能思想开小差。

3.听课中可以尝试在老师没有作出判断、结论之前，自己试作判断、试下结论。 

4.要力求当堂理解。

5.要跟着老师的思路跑。

6.要抓住一节课的知识内容和学科特点的关键。知识内容的关键一般指基本概念、基本原理、基本关系式以及公式、定义。当老师讲解这些关键知识时，你一定要特别注意，抓住不放。同样，不抓住学科特点的关键学习，也会影响你的学习效果。实际上，各门学科的内容体系、发展思路、训练要求以及教的方法各有特点。如物理、化学、生物课要特别注意观察和实验，在获得感性知识的基础上，通过思考来掌握科学概念和规律。数学要通过大量演算，证明等练习获得数学知识，培养出数学思维能力。语文和外语在听课时，主要抓住字、词、句、篇等方面的知识点，并且通过听、说、读、写来提高阅读和写作能力。以便更好地理解和掌握语言和文字。 

第三、养成及时复习的习惯 

复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗忘就少。早在1885年，德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现刚记住的材料，一小时后只能保持44%；一天后能记住33%；两天后留下的只有28%；六天后为25%。所有的人，学习的知识都会发生先快后慢的遗忘过程。因此，很多学生对所学知识记不住，并不是脑子笨，而是不善于复习，或复习功夫不深。 

1.复习的方法

（1）课后应及时把老师讲的和板书的知识像放电影一样，在脑子里过一遍。看看能想起多少，忘了多少。然后翻开笔记，查找漏缺。 

（2）看教材时，应边看边思，深思重点、难点。分析疑点、深化理解。 

（3）看阅必要的参考书，充实课堂所学的内容。 

（4）整理与充实笔记，对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆。 

（5）加强练习。

2．复习的要求

（1）及时复习。当天学的知识，要当天复习清，决不能拖拉。做到不欠“帐”。否则，内容生疏了，知识结构散了就要花费加倍时间重新学习。

（2）要紧紧围绕概念、公式、法则、定理、定律复习。

（3）要反复复习。学完一课复习一次，学完一章（或一个单元），复习一次。

（4）复习要有自己的思路。

（5）复习中遇到问题，不要急于看书或问人，要先想后看（问）。这

（6）复习中要适当看点题、做点题。

第四、养成独立完成作业习惯 

完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。然而，有些学生没有真正利用好这个环节。下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉。课上根本没听懂，下课后也不问，作业抄袭后向老师交差完事。

1.可以检查自己的学习效果。

2.有利于把书本上的知识转化成自己的知识。 

3.可以培养思维能力。

4.做完作业后，不能把它一扔了事，而应当定期进行分类整理，为总复习积累资料。

做作业的基本要求和方法： 

1.审题。审题是做作业十分重要的一步。拿到一个题目，首先应判断它属于哪一类，难易的程度如何？分清题目的条件和要求。已知条件是什么？从题目提供的信息中还能挖掘出什么条件？它的要求是什么？同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。

2.寻找解题途径。方法一般有三种：一种是“由因导果”，可以表述为：“已知→可知→可知……”，最后到达结论。第二种是“执果索因”，即结论←需知←需知←……”。这样一层一层的追下去，直到追到已知条件全部有了为止。这样。已知条件和要求结论之间的道路就打通了。第三种是对于一些比较复杂的题目，就需要我们用前两种的综合办法，以尽量缩短条件与结论的距离。 

3.正确解题，经过①②两个步骤，已经寻得解题的途径，判定了解题的方案。但在实施时还要注意解题的保质保量。要做到这点，解题的步骤必须按部就班，一步步演算。书写规范化，格式明了，表达准确。 

4.注意检查。①步步检查法。②重做法。即重做一遍，看结果是否一样。③代入法。将计算结果代入公式或式子看看是否合理。同时，还要注意锻炼一题多解、一题多想。比较归类的解题习惯，不断提高自己分析问题和解决问题的能力。 

第五、养成认真记好课堂笔记的习惯 

记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。对联想、发现的问题，要及时记。笔记要留有空白处，便于复习时补缺。 

笔记的主要内容有： 

1.记讲课提纲，解题思路，难于理解的重点及难点以及自己悟出的重要体会。 

2.老师解决问题时提出的观点、论据与推导论证过程。精、巧、新的解题方法。 

3.课堂上没有解决的疑难。新知识和旧知识的联系或结合点。容易发生错误和混淆的概念。 

4.记要点，书上有的不必多记，可在笔记上留下空白，课后补记或对照课本复习。 

5.预习时发现的问题、体会，自己掌握不好的旧知识。 

6.摘录参考书上对课本内容有针对性帮助的材料。 

总之：学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。 

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。 提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。" 只要同学们认真努力，就一定能养成好的习惯，掌握科学的方法，成为一个优秀的中学生。