冬天喝一勺它顶8个苹果，轻松除肺部毒素，还能抗癌去口臭

冬季有一种最流行的水果叫甘蔗，你喜欢吃吗？相信很多人并不了解它的营养价值。

其实甘蔗的价值蛮高的，例如可以清理肺部的一些毒素，甘蔗汁加热还能治咳嗽，营养价值一点了不输苹果和梨。

而且甘蔗中含有多种氨基酸，且甘蔗中的糖类还能抑制癌细胞。为什么现在甘蔗越来越贵，因为它的营养价值越来越被人认可，还有像我们这些人经常写甘蔗的营养价值。

甘蔗汁有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果，甘蔗榨汁也是非常简单的，把甘蔗切成小段，然后用榨汁机榨就可以了，最后过滤一下。其实甘蔗不仅只能治疗咳嗽，而且还可以消除口臭。

这3点要注意，有糖尿病不适合用，因为含糖量是相当高；不能多吃多喝哦，容易上火；红心的甘蔗千万不能吃易中毒。