作者:哲学君流光
托尔斯泰曾说:“生活的真正财富不在于拥有多少,而在于需要多少。”
人生不是拥有的越多,生活就能越幸福。
人生的每个阶段都各有特点,在快节奏的生活步调下,只有找出最适合自己的生活节奏才能活得舒服。
而人至中年,保持这样的生活方式,也能活出人生中最靓丽的风景。
物质低配,删繁就简
有人说:“最幸福的生活方式,无需太昂贵,只需最适合自己的。”人总以为抓在手中的东西越多,就越能获得满足和幸福。然而,真正的幸福来自于内心的满足和对生活的热爱,而不是物质的积累。感动中国的九旬老人刘盛兰,拾荒助学18年,一直被人不理解。明明已经到了耄耋之年,靠着政府低保过活的年迈老人,却在18年来先后资助了100多名贫困学生。即便身体状况不佳,依旧每天坚持外出捡破烂,以捡菜叶子为生。当记者走进刘盛兰的家时,看到满地的空酒瓶和家徒四壁的房屋。为老人感到心酸时,刘盛兰老人却指着空酒瓶坦然介绍说:“虽然现在的空酒瓶子已经不值钱了,但积少成多,能多卖就多卖一些。”看到所资助学生寄来的相册,脸上展露出由衷的笑容,为这些孩子感到高兴。
在助学的路上,刘盛兰18年来未曾尝过荤腥,也从未给自己添加过新衣。虽然刘盛兰老人每笔捐出的金额不大,而他的心底却感受到了最真实的快乐。刘盛兰老人实现心中所愿,满足了幸福了,脸上开怀的笑容就是最好的证明。此时,我们才惊觉:“原来决定一个人的幸福度并不是物质上是否高配,而是自己的内心是否满足。”
只有删繁就简,找到丰盈内心生活的方法,我们才能活出真实的自己,找到人生的意义。降低欲望,收获幸福
人生的很多痛苦,皆来自于欲望的满足,想要收获幸福就必须尽可能地减少欲望。《快乐研究杂志》中曾刊登过一篇文章,它指出一个结论:研究人员表示:“20几岁的男性最不快乐,而女性此时最快乐。”
因为这个年龄段的男性,心中想要的东西太多,梦想太宏大,欲望太旺盛。然而,现实和理想的落差会让年轻男性焦虑,幸福感指数急速下降。
但在中年以后,历经世事有了足够的人生阅历,他们会发现幸福真正的来源。同时,也明白了若心中一直充斥着永不停歇的欲望,他必然得不到快乐和幸福。
心理学家就曾证实:“获得幸福最有效的方法之一就是降低欲望。”
“人受欲望支配,欲望不满足就痛苦,满足了又无聊,人生如同钟摆在痛苦和无聊之间摇摆。”因此,人若要获得幸福感,就必须最大限度地控制和降低欲望。社交低配,提升质量
只是有的人在一定年纪之后,学会了断舍离,理清了自己杂乱无章的生活。很多人只会盲目的去争取和拥有,却从未想过自己是否负担得起。就像一部分人认为,只要自己热衷于结交好友,就一定能拓宽自己的人脉。
“这个世界,看似周遭复杂,各色人等,泥沙俱下。本质上,还是你一个人的世界。”别人不认可你,不需要你,你们就仍是两条平行线上的人,永远不会有交集。自己有一段时间非常迷恋于社交,会留很多牛人大咖的联系方式。平日里与人相谈甚欢,还会送这些人礼物,就以为大家关系都很好。
直到有一次去请教他们问题时,得到的回复却是冷冰冰的三个字:“我没空。”也才明白,原来人脉不是你通讯录里有谁的电话,而是等同价值的交换。“我不再装模作样的拥有很多朋友,而是回到孤独之中,以真正的我开始独自的生活。”
深以为然。与其沉迷于虚幻的社交关系,不如回归真实的本我,做好自己力所能及的事。
人生其实分为前后段,前半生为了生活,不得不逼着自己认识更多的人,只为人生能多条选择。但到了后半生,与其费尽心机攀附高级的社交圈,不如减轻身上的负担,提升当下社交圈的质量。▽
有人曾说:
“到了一定年纪,人就会幡然醒悟,身外之物其实并没有那么重要。低配的人生才是人生最踏实稳定的。”因为,人一旦缺失发现美的双眼,再富裕的生活也会有厌倦的一天。当灯红酒绿盖过的人性的真善美,很多生活的美便会被眼中的物欲横流所埋没。只有学会断舍离,降低自身的欲望,过好低配的生活才能实现内心平静,发现生活的美好。▶作者:哲学君流光
▶作者:哲学君流光。来源:哲学人生网(ID:zxrsnet),反思人生的问题,感悟生活的哲理,追求心灵的自由,享受智慧的快乐。
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