阳气有温暖我们身体的作用，阳气不足我们就容易怕冷，不过不同地方的阳气不足，我们的身体也会有不同的表现，现在郭医生就教你判断自己是哪里的阳气不足了。
第一个，肾阳不足的人，除了会怕冷，还经常觉得腰部酸冷，没有力气，这和“腰为肾之府”有关系，所以如果你经常手脚冰凉，还觉得腰不舒服，那很有可能是肾阳不足的情况。
第二个，心阳不足的人，这个怕冷的位置也比较特殊，一半是后背、两个肩胛骨中间容易冷痛，而且往往伴随着心慌、心悸的情况，还容易失眠、做噩梦、睡觉浅。
第三个，脾阳不足的人，脾和我们的消化有关，如果你发现自己的消化系统不太好，比如总是吃不下东西、容易肚子胀、吃点生冷的东西，还容易肚子疼，拉肚子，那就很有可能是脾阳不足的表现了。
第四个，肺阳不足的人，嗓子里的痰都会比较多，而且痰很稀，很白，一感受到冷空气就会加重，还经常伴随着鼻炎、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏的情况。
第五个，筋骨阳气不足的人，经常会出现关节疼痛，关节变形的情况，而且一到天气变冷、下雨，这些症状就会更严重。
你看到这里，可以判断自己是哪种情况的阳气不足吗？
现在郭医生再给大家分享一些常见的中成药，供大家参考。
第一个，桂附地黄丸，温补肾阳，适用于肾阳不足的人；
第二个，心宝丸，温补心阳，适用于心阳不足的人；
第三个，附子理中丸，温补脾阳，适用于脾阳不足的人；
第四个，小青龙颗粒，温肺止咳，适用于肺寒的人；
第五个，独活寄生丸，发散风湿，适用于筋骨有寒的人。
不过任何用药都需要在专业医生的指导下进行，以免伤害身体
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