大家好，今天是2016年1月14号晚上6点，我们从今天开始将和大家一起进入2016年中医基础班的课程。
中医基础班的课程我们主要是带大家进入中医基础的大门，让大家能在日常生活中去使用中医、认识中医、走进中医，那么只有这样子,我们才会对我们的健康、我们的身体和心灵更加地关注。
那么我们讲课可能会涉及的内容也比较广泛，主要是给大家多一个角度和视角去看待问题，看待我们自己身体的健康，看待我们周围的疾病所表现出来的症状和真相，我们如何去识别它?我们又如何去认识它?
这是我们主要要和大家讲的内容。所以我们主要和大家讲中医起源的一些因素，我们将和大家从河图洛书讲起，然后讲一下八卦，然后正式进入阴阳五行、五脏、六腑、经络穴位，还有我们在日常生活中实际操作的一些方法。
所以整个课程的设置就是这样子，看看具体能够讲多长时间，如果16年讲不完的话，就继续讲到17年。大家在讲课的过程中静静地听就行了，有什么问题我们留在课后交流。因为大家可能刚开始进入这个门，很多东西可能会觉得深奥，但是，我们为什么要和大家讲这些内容呢，其实是想给大家作一个铺垫，以后大家在学中医的过程中可能会遇到很多这一类的问题的，比如你们在看内经的时候会遇见一些河图洛书的一些内容。
我觉得主要不单单是我来讲，更主要的是大家能在生活中去使用、去运用，如果我们有这个心、这个理念，然后就像绝处逢生所说的不再去恐惧，不再去害怕，坦然地接收身体所发出的信号，这样再加上我们中医的方法，那么我们可以解决很多很多问题。
很多人可能对我不是很熟悉，我简单地介绍一下我自己，我叫林佳明。经历也是比较坎坷，具体的我就不说了，现在是在脑病科从事中医的工作。
平时喜欢看一些书，也喜欢和朋友们交流一些中医的东西。现在就是怀着一颗赤子之心，但愿能够把更多的中医理念以及中医的一些思维方法传递给更多的人，让我们能够用中医的方法去认识我们的身体、接近我们的身体、靠近我们的身体，整个思想方法是这样子。
那么希望大家在16年能拿出一点点时间，跟自己在一起，这样我们去关注身体表现出来的一些症状、表现出来的不舒服，能够去倾听它、认识它、进而去走进和发现它，这样我们在面对症状的时候，能运用中医的这些理念和方法去看待它，而不再是把我们的身体交给医生，交给现在医学，只有这样子我们可能才会过得更加好，站的更加高。
现在大家遇到的很多问题，包括群里大家问的很多问题，大家看看，都是有很多内在的根源和因素，它没有什么器质性的病变，但是它表现出来的都是严重的，大家感觉到恐惧和害怕的症状，实际上这些问题的背后希望大家认真去识别，不然你会很恐惧和害怕。
因为当你把你的身体交给了现代医学以后，它最主要的一个目的就是让你无休止地用理化、检查的方式去认识你的身体，当你检查出来没有问题的时候，你又会加深你对身体的恐惧，所以说这是一个恶性的不好的循环，所以说我们要用心去看待这一问题。
那么以上就是讲的一些课堂纪律，我就不再赘述了，希望大家在这个过程中能互相地学习，共同进步，无论是家庭也罢，生活也罢，教育也罢，或者是亲子之间的关系也罢，以及和夫妻之间的关系也罢。实际上为什么设置第二微课堂，它目的就是希望大家能更好的去认识自己。我什么总是爱说“认识自己”这句话呢，实际上我们在医院看到的很多疾病都是由这方面的原因引起的，更不用说大家现在所面临的一些问题。
所以说很多乃至现在大家很多所恐惧的我们大家都知道的癌症，以及现在很多老年人的艾滋病也是一个很高的因素，实际上这些都跟我们自己本身的生活方式、本身内在的东西有很大的关系，所以我们说要认识自己。其他的我就不具体展开了，希望大家用心的交流，用心地倾听自己。
大家看到这幅图的时候可能会有点疑惑，这个到底是什么东西呢，这些圆圈要告诉我们什么东西，我们向大家讲这个东西呢实际上和中医的起源、中医的基础理论、还有就是中医的密码实际上就在这里。很多人说中医不是现代科学的东西，但是大家看，中医它是有密码的，中医跟数字的密码是结合得非常非常地紧密的。这两个图，它揭示了很多东西，它就是我们经常和大家讲的河图和洛书。
我们一个一个来看什么是河图？什么是洛书？那么河图洛书，它是用白色的圈和黑色的点来作为一种符号，根据组合有规律构建的两个图形，它这个在以前被称为无字天书，也叫作先天之学。
河图洛书是我们整个中华民族文化的起源，当时的整个哲学、天文、地理、医药、自然科学，其思维方式皆源于此。我们大家看到的先天八卦和后天八卦，实际上都起源于河图和洛书。大家了解得比较多的先天八卦和后天八卦，这些八卦六十四卦，由于这些《易经》的讲解大家可能了解得比较多，但是却不了解河图洛书。
实际上这个河图洛书它在这里所起到的作用是什么呢，它是整个中华文化的起源。
所以大家请看这个河图，河图实际上它是很有规律的。
在河图的起源里有这么一句话：“河图，龙马附图之河，其数一六居下，二七居上，三八居左，四九居右，五十居中，伏羲则之以画八卦。”那么大家在看到这段话的时候，我们就知道了这一个数字的组成，它不是随意的构建和搭配的，它有一个非常内在的规律在里边。
所以我们在看到这个图的时候就可以明确的知道，我们中华文化的起源，它是一脉相承的。实际上无论是现在的天文学也罢，中医学也罢，还有地理学也罢，可能在以后学习中国传统文化也会看到这样一个问题。
那么在河图洛书的记载里面，在《周易.系辞》里面实际上是有说明的：“河出图，洛出书，圣人则之。”大家看这个河图洛书，我们来看看它这个数字组合的奇妙，河图数是由1到10组成的，总的河图数加起来是55。大家看这个图形，它的方向方位，左东右西，上南下北这样子一定下来的时候，它再加上和数字一组合起来，整个中医学的理论体系就里边体现出来了。
所以说大家看，东方生风，西方属金，南方属火，北方水，所以它一配上了中央土，再结合春夏秋冬四季，等我们以后讲到中医基础理论的时候，讲到阴生阳降，中土一类，它整个木火土金水，这样子的一个循环。所以这个河图大家一看起来的时候，它其实就是一个中医基础理论的数字解读密码，它所涉及到的层面和意义非常地广泛。如果我们能够读懂这个图，我们再学习中医基础理论就不会觉得是陌生，也就不难理解了。
注：本课程是2016年中医基础班课程内容，由中医医师佳明主讲，基础班班委辽宁明岩，成都梅泉，南宁黄迎梅，厦门林枝，南宁马奥丁，内蒙李志华，湖南瑞华，济南赵小静，东莞郭菊花，江门陈留笑，河北孙春娥，深圳巧娟，珠海罗夕，江西彭志英，厦门陈君玉，哈尔滨雪婷，全体班委完成，感谢每个人，谢谢你们。
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