正宗的青团怎么做？超详细步骤教您做最好吃的青团！

人间最美四月天，转眼间清明节到了，软糯的青团是很多人都很感兴趣的食物之一，营养美味，其做法也不复杂，今天小编为大家带来青团的详细制作步骤，喜欢的伙伴们可以学习一下哦~

青团制作步骤

吃青团注意事项

虽说清明是寒食节，从养生上说还是不建议吃冷青团。因为青团中的糯米冷却后轻易反生，极不利于消化，而且其中的营养结构也会被破坏。

青团的主要成分是糯米，日常在食用清明果的时候要注意好剂量，一天吃一两个就可以了，以免食用过多引起消化不良、肠胃胀的情况出现。