关于抑郁症的10个事实你可能不知道

抑郁症是一种精神状态，约有3.5亿人在世界各地受苦。它影响所有人，无论社会地位，人口，地理位置或年龄。同时，抑郁症患者更容易感染诸如感冒等疾病。据世界卫生组织称，到2030年，抑郁症将成为世界上第二大致残疾病，仅次于艾滋病毒/艾滋病。这个清单包含10个关于抑郁症的奇怪事实，你可能不知道。

妇女

女性患抑郁症的可能性是男性的2倍，因为女性对抑郁症有更强的遗传倾向。

梦想

抑郁症会导致一个人的梦想比一般情况下多三到四倍。

创造力

创造力与焦虑，抑郁有关。根据研究，作家有百分之五十以上患有抑郁症。

宗教

根据一项研究，宗教信仰可以通过增厚大脑皮层来防止抑郁症。

喜剧演员

根据研究，喜剧演员一般比普通人更为沮丧。

互联网

根据一项研究，在互联网上花费大量时间的人更可能在精神上不稳定，孤独和沮丧。

运动

从长远来看，适度运动可以治愈和预防抑郁症发作。

感谢

每天的表达感谢可以提高快乐和减少抑郁症，特别是在自我批评的个人。

哺乳

根据一项对14,000名新妈妈的研究，母乳喂养可以将产后抑郁症风险降低一半。

魔法蘑菇

一项研究发现，在一种神奇的蘑菇中发现一种化学物质裸盖菇碱可以产生新的脑细胞，并可用于治疗抑郁症和创伤后应激障碍。