随着现代社会生活节奏加快,酒在日常生活中被很多人宽容的接纳,有些人是借酒消愁,有些是交际应酬,饮酒后肠胃不适,很多人开始习惯性的做一些事情解酒,殊不知一些解酒习惯其实弊端重重,伤肝伤肾,甚至会引发中毒。
1、 酒后不要喝浓茶、汽水、咖啡
很多人喜欢饮酒后喝杯浓茶,消解嘴里的酒气,殊不知浓茶中的茶碱可使血管缩短,血压上升,反而加重头疼;喝咖啡容易让心脏过于兴奋,还会加剧缺水;饮料中的一些添加剂会和酒精发生反应,加快人体吸收,诱发胃炎。酒后最好饮用白开水。
2、 酒后不要立刻洗澡
冷热水澡都不宜,热水澡会让热气聚拢在体内不易散发,易引起呕吐和昏厥;凉水澡会刺激大脑,使血管骤缩,容易导致血管破裂,易受风寒。饮酒后身上不畅可以用冷水洗把脸,用热毛巾擦拭身体。
3、 酒后不要吃抗生素,退烧药
酒精会与多种药物发生化学反应,从而产生毒素,退烧药中含有羟苯基乙酰胺会与酒精融合产生有毒物质,这种有毒物质会伤害肝脏,使之发炎,除了感冒发烧药,还有头孢,降压降糖的药物也是不能服用的,一定要切记,避免伤害身体。
4、 不要吃醒酒药
醒酒药虽然能在短时间内摆脱醉酒症状,但同时会让人醉酒的时间不断往后延长,人就会处于一种'似醉非醉'的状态,所以尽量用大量饮用水解酒,不要依赖醒酒药。
5、 酒后不要马上睡觉
很多人饮酒过量时,一睡不醒,发生酒精中毒。酒精是靠肝来消化的,立刻睡觉,人体新陈代谢缓慢,容易得酒精肝,建议饮酒后坐着休息一会,喝点白开水,看看电视,转移困感。
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