大部分人的一生通常都是曲折磕绊的，遇到挫折是很正常的，一帆风顺的人生就像心电图一样，意味着离挂不远了。无论是生活中还是职场上，失败和挫折都是暂时的，处理的方式决定了走出困难的时间长短，记得三国演义有一段，周瑜面对几次失败感觉心灰意冷，正处于人生中最低谷的阶段，小乔出言劝慰：将军英才盖世，辅佐明主，渴求统一大业，确属鲲鹏之志。然涓滴之水汇成江河，已属不易，奔流向前，汇入大海之时，更会倍感自身之渺茫...。面对人生低谷和暂时不可抗拒的困难的时候，更要坚守住自己的本心，不要自卑自贱，努力奋起，在困境中前行，才能重新走上正轨。
第一，人在低谷，要守住自己的本心，富贵不能淫，贫贱不能移。现代社会，男人没钱腰就硬不起来，也会感到自己在社会单位和家庭没地位，如果内心一直保持自卑的心态，那才是真正的完蛋了，一个男人最重要的就是斗志，要有一股不服输的劲头，要知道这些困难都只是暂时的，三十年河东，三十年河西；越在低谷，待人处事越要不卑不亢，保持一颗平常心，不巴结不跪舔不自贱。
第二，人在低谷，要对自己有一个客观清醒的认识，及时总结失败的经验教训，搞清楚是什么导致了目前这种困境，如果是自己的原因，那么请从本身的性格/能力和待人处事上分析，找出弱点和改进方式。事情已经发生了，要勇于承担起责任和后果，把困难当成对自己人生的一种磨砺，"真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血"。
第三，人在低谷，要找准方向奋起拼搏。前面两点是个人心态上的认知和调整，这一点是需要付出实际行动，对于绝大部分人来说，做好目前的事业和工作就是最佳的选择。与其唉声叹气不如在工作上作出成绩，提升自己专业能力，拓展眼界和认知度，把心思花在工作上，耐心等待转机。人在低谷和困境中，始终靠的只能是自己，自己不努力，没人救得了你。
最典型的例子就是曾国藩，他天生并不聪颖，30岁之前，前6次秀才考试全部失败，性格上也比较傲慢，也喜欢结交酒肉朋友，乐于享受，并不受人待见，经济状况也越来越差。在30岁之后去到北京做官，接触到了很多君子和大学问家，也遭遇了官场的坎坷和黑暗。这段经历让他立志改过自新，严格要求自己，从做文章到处理政务，乃至带兵打仗，这才有了后面的晚清中兴之臣。
人在低谷的时候，要保持清醒的头脑，保持一颗平常心，深刻反省并找对以后的道路，准确定位在社会/公司/家庭中的位置，最重要的是不能丢掉一颗奋斗的心，做好本分，耐心的等待人生的转折点的到来。
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