据说喝酒能降低血压，那对高血压有好处吗？

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喝了酒之后，血压到底会不会下降呢？这是肯定的，这要从酒精的代谢说起。酒里的酒精，在被人体吸收之后进入肝脏，在肝脏被乙醇脱氢酶转化为乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸，乙酸最终被代谢为二氧化碳和水排出体外。

关键就在于乙醛。乙醛有一个大哥名字叫甲醛，鼎鼎大名的致癌物，乙醛对人体也有伤害，只不过伤害比甲醛小一点。乙醛有扩张外周血管的作用，所以喝了酒之后外周血管扩张，表现为脸颈部甚至前胸的皮肤会发红。由于血管扩张，血压也会轻度的下降，这就是喝酒会降血压的原因。

可惜喝酒降血压的作用不但不利于高血压病人的健康，长久来看甚至会加重高血压。人体有维持血压平稳的机制，当喝酒之后血压突然降低，人体维持血压平稳的机制就会启动，分泌更多的收缩血管的激素，以希望恢复原来的血压。乙醛会在4到6个小时之内被代谢干净，可是促进血管收缩的激素水平还处于比较高的状态，结果就是喝酒之后，血压先是降低，然后报复性的反弹。

剧烈的血压波动会大幅度增加心脑血管并发症，时间长了还会使血管弹性下降，进一步升高血压。所以喝酒对高血压病人没有好处，所有的医生都会建议高血压病人不要喝酒。即便是亲朋好友相聚偶尔喝酒，也要少喝一点点。

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