“我是肾阴虚、肾阳虚还是肾经亏虚？”一文教您辨别，送您3个中成药，正确补肾，精力足：

这个问题很多朋友都有误区，认为肾虚补肾就对了，其实很多时候没有辨证，用药的效果通常不佳，今天孙药师为您详细介绍肾阴虚、肾阳虚、肾经亏虚鉴别方法，送您3个中成药，解决肾虚问题：

1、寒热：

阴虚则热，阳虚则寒，肾阴虚的人身体发热，尤其是手脚心发热；肾阳虚的人则是怕冷，手脚冰凉；肾精亏虚的人两种情况兼有，体温调节功能失常，又怕冷又怕热。

2、出汗：

肾阳虚的人多有气虚，气虚固摄不住汗液，白天出汗多，动不动就出汗，这叫自汗，也叫虚汗；肾阴虚的人大多晚上睡觉爱出汗，汗偷偷地出来，叫盗汗；肾精亏虚的人同样二者兼有，白天、晚都爱出汗。

3、疼痛：

阳虚则冷，大部分肾阳虚的人，都会出现腰膝盖冷痛的情况；肾阴虚的人则是手脚、腰膝软弱无力；肾精亏虚最严重，甚至还会出现牙齿松动，精神萎靡，浑身没劲儿等情况。

4、小便：

肾阳虚的人，阳气固摄不好，容易尿频尿急，夜尿多，小便清澈而长；肾阴虚的人，有热，小便一般是发黄而且尿量少；肾精亏虚的人，肾功能出现严重问题，会出现小便浑浊。

5、舌头：

肾阳虚会有寒，舌苔一般发白；肾阴虚会有热，舌头发红，舌苔很少，发白或者微黄，有的人甚至没有舌苔，即舌红少苔；肾精亏虚的人，舌头颜色非常淡，几乎没有颜色，舌苔比较少，舌头中间一般有裂纹。

大家学会了辨证之后，孙药师教您怎样选药，送您3个中成药，把肾补对：

1、肾阳虚：推荐右归丸

方中以附子、肉桂、鹿角胶为君药，温补肾阳，填精补髓。臣以熟地黄、枸杞子、山茱萸、山药滋阴益肾，养肝补脾。佐以菟丝子补阳益阴，固精缩尿；杜仲补益肝肾，强筋壮骨；当归养血和血，助鹿角胶以补养精血。诸药配合，共奏温补肾阳，填精止遗之功。

在临床上，右归丸主要用于由肾阳亏虚，肾精不足，腰府不得温煦濡养所致的腰痛，症见腰膝酸痛，下肢痿软，畏寒怕冷，四肢欠温，少气乏力，夜尿频多，舌淡，脉沉细；用于由命门火衰，肾阳不足所致的阳痿，症见阳事不举，精薄清冷，头晕，耳鸣，面色苍白，精神萎靡，腰膝酸软，畏寒肢冷，舌淡苔白，脉沉细；用于由肾阳亏虚，精关不固所致遗精，症见梦遗日久，或滑精，或余沥不尽，形寒肢冷，舌淡嫩有齿痕，苔白滑，脉沉细；用于由命门火衰、脾失温煦所致的泄泻，症见黎明前脐腹作痛，肠鸣即泻，形寒肢冷，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉细；用于由肾阳亏虚所致的骨痿，症见腰背冷痛，酸软乏力，驼背弯腰，活动受限，畏寒喜暖，遇冷加重，尤以下肢为甚，小便频数，舌淡苔白，脉弱。

2、肾阴虚：推荐还原固精丸

方中以熟地黄滋阴补肾、益精填髓为君药。以山茱萸补肝肾、敛精气，山药健脾固精为臣药。煅龙骨、煅牡蛎收敛元气、安神固脱，知母、黄柏合用清热燥湿、泻火解毒，芡实、金樱子、莲须三药固肾涩精，远志安神益智，锁阳补肾壮阳为佐药。丹皮清泄肝火以制山茱萸、锁阳之温，茯苓淡渗利湿助山药之健运为使药。方中有补有泄有涩，共奏滋补肝肾涩精之功。

在临床上，还原固精丸主要用于因肾阴虚损所致的遗精，症见梦遗滑精，腰膝酸软，精神疲倦，盗汗，舌淡苔薄白或少苔，脉细弱；用于因肾阴不足，精气亏虚，带脉失约所致的带下，症见带下量多，质清稀，腰膝酸软，精神疲倦，口干咽燥，手足心热，午后潮热，盗汗，舌淡苔薄白或少苔，脉细弱。

3、肾精亏虚：推荐龟鹿二仙膏：

方中鹿角性平微温，为温补食物，通督脉而补阳。龟甲甘咸，长于填精补髓，滋阴养血，两药均为
“血肉有情”食物，二者相合，能沟通任督，峻补阴阳，助阳填精，强筋健骨，共为君药。党参补益元气，辅助君药补气以生精，滋气血生化之源；枸杞子滋肾养血，助君药滋补肝肾精血之不足，合为臣药。诸药共用，药味虽少，但组方精当，补益之力显著，共成阴阳气血并补之剂，具有温肾益精，补气养血之效。

在临床上，龟鹿二仙膏主要用于肾虚精亏证，系由禀赋薄弱，或久病及肾，肾精亏损，肾府失于温煦濡养而致的腰膝酸软疼痛，遇劳加重，遗精，阳痿，头晕耳鸣，神疲乏力，舌淡苔薄，脉沉细无力；用于多因肾虚不藏，精关不固所致的遗精，甚至滑精，伴有腰膝酸软，眩晕耳鸣，舌淡苔薄，脉沉细；用于多因肾中精气亏虚，宗筋弛纵不收导致的阳痿，症见阳事不举，腰膝酸软，头晕耳鸣，精神萎靡，舌淡苔薄，脉沉细。