小编导读
口臭问题困扰了不少人。比如，有些人工作需要与他人进行近距离交流，口臭带来的影响可就大了，说小了影响别人对你的印象，严重了一桩生意都可能告吹。那要怎么解决这个问题呢？可以试试小编下面要介绍的方法。
有一次，一个人因为口臭来找我看病。他说出了自己的苦恼：“以前，自己还是个小职员，但是最近升职了，进入了管理层，经常参加各种会议，开会期间经常需要跟人耳语，说悄悄话。可是，我知道自己有口臭的毛病，不敢跟别人距离太近，生怕口臭影响到别人。有一次外出谈生意，自己坐在一把手旁边，谈判很艰难，领导想调整一下策略，突然就扭头在我耳边说了句悄悄话，并征求我的意见。我当时头都大了，如果离一把手太远，交流意见很有可能被对方听到。可是如果距离太近，又担心领导发现我的口臭问题。所以，我一谈完生意马上就来看病了。”
成年人的口臭，大多与湿热内盛、胃火上逆有关。如果仔细观察的话，会发现口臭的人大多缺乏运动、体型肥胖，这类人体内有湿热，湿困脾土不健运，导致脾胃湿热泛滥，上行到口腔中引起口臭。这时候可以用芦根荷叶茶来调理，方法很简单，准备金银花 5g，藿香 5g，甘草 2g，荷叶 3g，芦根 10g，用开水冲泡或者养生壶煎煮代茶频饮即可。
在这个方子里，金银花味甘性寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪；藿香降逆止呕，芳香化浊，胃中湿热之气不往上走了，口臭自然得减；甘草补脾益气，脾脏功能变强，湿热之邪缓解；荷叶清热除烦止渴；芦根清热泻火，生津止渴。整个方子清热利湿、健脾益气，芳香化浊，可从根本上缓解口臭。
我告诉患者，用上面的方子代茶饮，口臭当时就会减轻。但是要想从根本上祛除，还要坚持喝一段时间。患者回去以后，第二天喝了一天，晚上回家跟妻子耳语，问妻子自己现在的口腔状况，妻子说口臭几乎没有了。患者坚持喝了两周，口臭就彻底消失了。
还有一些中年人，由于工作应酬的缘故，需要经常饮酒，也容易内生湿热，出现口臭，这类人也可以用上面的方子调理。
《健康有余》
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