引用 【转载】按摩救命 外出郊游谨记10大急救穴(图)

按摩救命 外出郊游谨记10大急救穴(图)。如今春暖花开，到处弥漫着花草的泌香，人们摆脱了寒冬的束缚外出郊游。凤凰中医提醒，外出郊游谨防花粉过敏、突发疾病晕厥等。下面为您总结归纳了外出郊游的10大急救穴，希望您了解并谨记，将会终生受益。

 按摩救命 外出郊游谨记10大急救穴(图)

【一】急救穴位一:合谷穴

如果遇到有人休克，可迅速抓起患者的手，用拇指和食指捏住合谷穴(位于手背第一、第二掌骨间，偏食指一侧)用力按压，力量不断加大，直到患者苏醒为止。

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【二】急救穴位二:水沟穴

水沟穴，即人们熟知的人中穴，它的具体位置在人中沟上1/3处，拇指用力按压即可。该穴为人体最重要的穴位之一，而且也是一个相当危险的部位，如果采用此穴位来治疗疾病的时候，注意力道不要过于强烈。

取水沟穴时，常常采用仰靠坐位的姿势，该穴位于人体的上唇上中部，人中沟的上三分之一与中三分之一的交点。指压时有强烈的压痛感。热门推荐:

水沟穴主治疾病有:人事不醒、心腹绞痛、剧烈腰背痛等。

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【三】急救穴位三:内关穴

位于腕横纹上两寸，属心包经，指掐内关穴对晕车、晕针、晕手法、、恶心突发心脏病、高血压症等有很好疗效。

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【四】急救穴位四:足三里穴

位于小腿前外侧，距胫骨前缘一横指，为胫骨粗隆一横指最凹陷处(为方便普及将犊鼻下3寸改换)。揉按足三里穴止腹痛，痛经等。月经量过多的患者足三里慎用，足三里是属于胃经，胃经是多气多血之经，疗效好的同时有可能在操作手法不当的时候出现月经量过多。

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【五】急救穴位五:翳风穴

人的耳垂后方，乳突和下颌角凹陷处有一个翳风穴，这个穴位也能用来急救。操作时，人们要站在患者的对面，用中指对准两个翳风穴，其余手指按住患者头部，然后双手同时用重力按压翳风穴。数秒后，患者就会出现呻吟，然后逐渐苏醒。