神门穴，中医江湖的补脑穴，补心气安神防治老年痴呆的要穴

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神门穴就不用多说了，之前的文章都有了很详细的介绍。这个来自于手少阴心经的穴位又被人称之为兑冲穴或者中都穴。本穴的定位很简单，它就位于人体腕关节上。你微握掌，然后另手四指握住手腕，屈拇指，指甲尖所到凹陷处即是神门穴。

上文提到神门穴是养心神的穴位，也是中医预防和治疗老年痴呆的要穴。这并非是随意编撰的谎言而是我国古代医家临床中总结出来的结果。古籍《针灸大成》就有记载：“神门主心性痴呆，健忘。”《通玄指要赋》也有记载：“神门去心性之痴呆。”而《玉龙歌》更是有言：“痴呆之症不堪亲，不识尊卑枉骂人，神门独治痴呆病，转手骨开得穴真。”《杂病穴法歌》同样记载：“神门专治心痴呆。”由此可见神门穴确实是用于治疗痴呆健忘的要穴。

至于缘因当然与神门穴所属经脉相关了。中医认为心藏神，主神明，所以心气是否充足决定了人的神志与聪慧。而神门穴是手少阴心经原穴。根据古籍《黄帝内经灵枢·九针十二原》的记载:“五脏有疾，当取之十二原。”所以作为心经原穴的神门穴，其可起到调节心气（神气）的作用，从而起到维持心脏生理功能正常的作用。这也就是神门穴治老年痴呆等心神疾患的缘由。

最后和大家分享本穴使用方法。其实对大家而言针刺法和艾灸法、刮痧法等并不实用，因为这些方法均需要一定的专业知识要求。而穴位的按摩法则是最简单便捷且安全实用的治疗方法。大家可以在确定好穴位位置之后，先用食指中指并拢的指甲尖垂直掐按神门穴1～3分钟，然后再用指腹部按揉穴位1-2分钟，以局部感到酸胀感为宜。这样便可起到补充心气维持心脏生理功能正常，预防老年痴呆的效果。