马上要到年末啦，聚会马上就多起来了，怎么让别人羡慕你生活的轨迹？首先就是外在的表现，前几天，乔乔写了一篇关于穿搭的文章，大家请自行参考。今天主要就是和大家谈谈内在修养，怎样在超短期迅速提升自己的气质。
聚会当然离不开吃吃喝喝啦,饭桌见人品，很多细节早已暴露了你的真相。比如，怎么对待服务员，反映的不仅是礼貌和教养，还有情商。如何吃饭，是一个人文明程度的缩影，内在修为的体现，既简单又直观。下面这些用餐禁忌要一定要注意。
1、不要舔筷，不要手握筷子在餐桌上乱寻；不要扒拉菜、挑拣菜；别人夹菜时，不要跨过别人去夹菜；不要把筷子插在饭菜上。
2、席间打嗝非常不礼貌，若无法控制，可以喝水使症状减轻。
3、打喷嚏时要用餐巾掩口并转向别处。
4、可以建议别人品尝菜肴，但不要擅作主张，用自己的筷子为别人夹菜。
5、用餐时要由尊者先动碗筷。
6、吐出的菜渣，用筷子或纸巾接出来，不能直接吐到桌面上。
7、若非必要，用餐时千万不要做出剔牙、扣鼻屎的动作，这些动作要遮掩着做，最好是私下做。
8、吃饭千万不要出声，吧唧声真的很让人讨厌的！哪怕是喝汤也不要出现吸溜声。
9、遇到好吃的菜不要去抢。
10、饭桌上不吸烟。
1.说话最能提现一个人的修养。不要随意的评价人，不知道说什么的时候就说说对方的优点，这并不是虚伪，，这是说话的艺术。
2.不主动去八卦别人的事，别人的事真的和你没有多大关系。别人说的八卦听听就好，别太当真！
3.一起走路尽量让别人走到里面，让他人感知到你这种行为的时候，真的会特备感动。
4.看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才慢慢恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
5.人生最大的修养是包容。它既不是懦弱也不是忍让，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过，而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。心若计较，处处都有怨言;心若放宽，时时都是春天，若要计较，没有一个人、一件事能让你满意。
6.学会感恩，对自己而言，是一种修养。对他人而言，是一种安慰。
7.经营一份事业，不完全是为了要赚多少钱，而是为了让自己的人生变得更独立、完整。看似追求物质财富，实则追求自我成长。走过一段路后，才发现，当内心强大，修养足够时，赚钱只是顺带的事，成功都是优秀的产物！人的成长比赚钱更重要！做一个值钱的人比做一个有钱的人更有意义！
8.每个人都会生气，就算是脾气很好的人，在遇到让他不舒服的事情时，也多半会在心里咒骂几句。但有些人就是修养好，不会让你听到他的咒骂声，因为他知道，愤怒发作之后，或许会产生一时的畅快感，但之后的副作用，往往要花很多力气收拾。
9.嫉妒是人性，不因为嫉妒而失态乃至报复则是修养。我们无法压制人性但可以做到有教养。
10.有修养的人，能喜怒不形于色。但不形于色，未必喜怒不影响他的判断选择。要等感情得到了相当 的满足或发泄，平静下来，智力才不受感情的驱使。
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