昨天西姐跟小姐妹去看电影
结果她一直戴着口罩
一问之后才知道
看到现在很流行烟酰胺美白
就一起买来试了一下
结果选择的浓度太高
她的皮肤受不住
一下子就过敏烂脸了
哎呀，这烟酰胺也不是什么新鲜事了
但是为什么还有人
在不了解清楚的情况下
就敢把这些护肤品往自己脸上涂呢
所以今天西姐邀请了好姐妹学霸莓
来给大家上一堂，
“热门护肤成分大分析”
希望大家都能了解清楚
不同功能性产品中的热门成分
姐妹们可以根据情况选择
可不要再盲目跟风使用啦
这次学霸莓会分三大方面来说，
分别是：美白、保湿、抗衰老。
这三大方面的热门成分，
学霸莓会给大家一一分析。
本文干货众多，
姐妹们赶紧拿好笔记本记下来哦！
本文不是广告，跟所推荐的品牌/产品没有任何利益关系。另外，也建议大家多看看购买评论，货比三家再下手。
相信美白是很多姐妹追求的功能，所以今天学霸莓会给姐妹们，重点说说美白这个部分。
那除了做好防晒功课之外，现在还有各种各样的、标榜着有强大美白功能的产品，也是姐妹们的心头好。
但是却有姐妹喊着说，用了却白不了？甚至还烂脸？那或许是因为，你用产品没选对。
美白产品的效果，是由美白成分达成的。不同的美白成分，就像是一支支不同的小分队，它们各自负责做不同的事情，产生不同的作用。
要达成“白到发光”这个大目标呀，就需要美白成分们，先帮你完成下面这些“小目标”：
可以看出，想要美白呀，我们的主要敌人就是黑色素。知己知彼，百战百胜，学霸莓这就给姐妹们说说这黑色素。
黑色素是一种广泛存在于动物皮肤，或者毛发里一种黑褐色的色素，但是它并不完全是个“坏人”，有了黑色素的存在，人的皮肤才会有颜色。
那为什么会变黑？是因为黑色素母细胞，会分泌出麦拉宁色素。
而当姐妹们走在阳光底下时，这个麦拉宁色素会受到紫外线的刺激，从而激活了皮肤中的络氨酸酶，来保护我们的皮肤细胞不受伤害。
当这些络氨酸酶完成了任务之外，就会氧化，释放出一种叫多巴的物质，这个多巴，就是释放出黑色素的凶手！
反派角色介绍完了，接下来就有请出，熊果苷、维生素C、烟酰胺，这三位美白界的“网红”主角吧！
熊果苷
熊果苷，又称熊果素，主要萃取自熊果的叶子，一些水果或其他植物中也有存在。
熊果苷是一种源于绿色植物的天然活性物质，具有安全可靠、高效的优点哦！
熊果苷的作用
熊果苷的作用主要是阻止黑色素生成，而当黑色素生成后，它还有淡化黑色素的能力，因此主要用于色斑、雀斑的淡化。
熊果苷能够迅速渗入肌肤，在不影响肌肤细胞的前提下，与络氨酸结合，抑制它的活性，能够有效地阻止络氨酸的活动，从而干扰麦拉宁的生成，加速麦拉宁的分解和排出。
而且在作用的同时，熊果苷不会产生毒害性、刺激性、还有致敏性，甚至还带有消炎、杀菌的作用哦。
因此能够让姐妹们在相对安全的情况下，达到提亮肤色，淡化色斑的效果，真的是很优秀呢！
使用熊果苷的注意事项
虽说熊果苷是相对安全的成分，但是使用时还是有要注意的事情。
1、熊果苷在护肤品、化妆品中添加的浓度，不能超过7%，姐妹们选购和使用的时候要注意浓度；
2、有人说熊果苷不可以在日间使用，会越用越黑，但是暂时还没有明确的报告指出，在人体内会产生这种效果。针对这个问题，台湾卫生署表示，只要在限定浓度内使用，并做好防晒工作，就能保持熊果苷的活性。
当然，如果姐妹们还是担心的话，可以在晚上才使用熊果苷成分的产品，白天的话，可以选择含有传明酸的产品，会更安心一些。
但无论是哪一种成分，都记得要适量使用，不能过多过浓哦！
维生素C
维生素C，相信姐妹们都很熟悉，也知道它对于美白的作用不可忽视。
维生素C作为人体所需的营养成分，功能比较多，而维生素C多数存在于新鲜的蔬果之中。所以从小到大，都说要多吃水果蔬菜，除了对我们健康有好处之外，还能美白呢！
维生素C的作用
维生素C具有抗氧化、抗自由基的作用，还能抑制络氨酸酶的形成，干扰其反应，阻止多巴的进一步氧化。
甚至能让已经合成的多巴酶还原回多巴，因此维生素C可以抑制黑素色生成，达到美白、淡斑的功效哦。使用维C的注意事项
很多姐妹会内服一些维生素C，想着补充营养。
但是维生素C服用过量也是会造成比较严重的后果，像是腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液倒流等等情况。
更严重的会形成泌尿系统解释，白细胞吞噬能力降低，甚至导致溶血等 致命危害。所以学霸莓还是要劝告姐妹们，服用维C等辅助保健品的时候，切记根据医生建议服用，不能过量。
或者日常中多吃水果、蔬菜等自然植物，来补充，不要为了追求美白而过量使用维生素C药丸等等。
烟酰胺
烟酰胺是维生素B3的衍生物，又称尼克酰胺，是烟酸的酰胺化合物，人体中本身就拥有一定量的烟酰胺。
作为一种医药成分来说，烟酰胺具有很高的安全性，是美容皮肤科学领域公认的抗老化成分。
但学霸莓把它放到美白这一部分来说，是因为烟酰胺在美白方面更加受关注，而且效果显著。
烟酰胺的作用
烟酰胺可以说是比较万用的一个成分，它作用有抗老、美白、保湿，连控油它都掺了一脚。
烟酰胺能够有效减轻和预防，皮肤在早期衰老过程中，产生的黯淡和发黄情况，也可以修复受损的角质层，提高皮肤的抵抗力，而且还有深层锁水、保湿的功效，真的很优秀！
烟酰胺也可以作用于已经生成的黑色素，在黑色素转移至皮肤表层的过程中，就把黑色素给击退了，有效率可以达35%-40%。
同时，还可以透过角质层，加速黑色素代谢，促进黑色素的角质细胞脱落，适合已经变黑，想要白回来的姐妹哦。
使用烟酰胺的注意事项
近年来很多美白产品，都以烟酰胺为主要成分，收获了不错的口碑。因此也吸引很多姐妹们，跟风购买。
但是很多姐妹用完之后，就发现自己的脸并不耐受，发生了红肿、发痒。
按理来说，烟酰胺是人体本身就有的一种成分，应该不会存在过敏这一说法。
所以，所谓的过敏，其实是皮肤对于高浓度烟酰胺的应激反应。
学霸莓要提醒姐妹们，用烟酰胺时，要从低浓度例如1%、2%、3%慢慢开始尝试，让肌肤有一个适应的过程哦。
当烟酰胺浓度达到3%的时候，美白效果就会比较明显啦！
而国内限制烟酰胺的最高浓度，是5%，当然，姐妹们也可以各种淘到更高浓度的烟酰胺。
但是学霸莓建议姐妹们，不要轻易尝试5%浓度以上的烟酰胺，不然很可能会产生严重的皮肤反应。
玻尿酸
玻尿酸（HA），又称糖醛酸，但它的本名，其实是透明质酸，属于肌肤调理剂，天然就存在于人体角膜皮中。
透明质酸（玻尿酸）的透明质分子，可是能够携带自身1000倍以上的水份哦！因此就成了当今美容界，大家公认的最佳保湿成分。
再加上良好的相容性，透明质酸就成为了一种优秀的保湿剂，广泛地用于保养品和化妆品中。
玻尿酸的作用
随着人的皮肤成熟老化，人体合成透明质酸的能力也在减弱，所以适当地补充，能够让皮肤更加光滑水嫩哦！
但作用于皮肤表面的透明质酸分子，并 不能深入真皮层哦。透明质酸分子呈螺旋柱结构，柱的内侧存在着大量羟基，因此产生强亲水性。
加上透明质酸分子将其结合的水分子，锁定在自己的双选螺柱结构中，就使水份不容易流失。
使用玻尿酸的注意事项
现在很流行用玻尿酸原液，很多姐妹可能会直接加入面膜中使用，但是这样做其实会让补水保湿效果事倍功半。
玻尿酸是需要吸收空气中的水分才能起作用，像房间里面开着空调，或者天气变冷干燥，室内太干，敷起来可能还会倒吸皮肤中的水分。
所以最好的方法是，在姐妹用面霜、乳液或质地粘稠的化妆水时，在里面加上几滴，能让补水效果更加显著！
现在很多护肤品里面，也有添加玻尿酸，多加几滴无妨，能让保湿效果更好。
不过要注意一点就是，有的护肤品成分中，可能本来是不含有玻尿酸的，如果要往里面加玻尿酸，就要小心咯！
因为有些化学成分可能会产生相斥反应，会引起一定的副作用，又或者是影响其他成分的功效哦！
神经酰胺
神经酰胺和透明质酸一样，也是一种天然存在于皮肤里面物质。
像新生的小婴儿，他们的皮肤会有一层蜡质一样的物质包裹着，这种物质主要由神经酰胺组成，可以防止皮肤水分流失哦！
神经酰胺的作用
神经酰胺具有很强的缔合水分子能力，它能在我们的角质层中，形成网状结构，增加皮肤表皮角质层的厚度，能够提高皮肤维持水分的能力。所以说，它的保湿能力很强哦！
但是神经酰胺作为一种优秀的成分，怎么会轻易认输呢！体内分泌不足，没关系，我们从体外补充。
神经酰胺拥有超强的渗透力，可以通过涂抹等形式来补充，莓莓们可以把它加在面霜、眼霜等等护肤品里面一起使用哦！
使用神经酰胺的注意事项
神经酰胺种类繁多，大部分常用的神经酰胺，都具有保养功能。
但是有些含有神经酰胺的产品，价格比较高，而且不同配方的产品，在不同人身上，所呈现的效果会有差别，并不是高价就是最好的。
所以从经济方面考虑，姐妹们选择的时候，不妨从低价开始尝试，再慢慢往高价选择，直到找到自己使用的一款为止~
A醇
A醇，也叫视黄醇，是维生素A的衍生物，是被临床证明有效的成分之一，护肤界中的抗老先锋。
它能够提取于鱼肝油，也可以化学合成。
A醇的作用
A醇的作用可多着呢！它能够增加皮肤厚度，对于自然老化的细纹，能够有改善的作用。
同时能够加速皮肤新陈代谢，减少光老化的影响，增加表皮层的持水能力，让皮肤更加细嫩光滑。
还有还有，我们常看到那些新生代小花们，脸上胶原蛋白满满的样子，少女感十足！
而这个A醇，就能帮助我们减缓胶原蛋白的消逝，起到延缓衰老的作用哦！
所以说，A醇真的是抗衰老的扛把子！
但要注意的是，A醇的作用，都是通过被皮肤吸收后，转化成A酸，最终才能起到作用。
有的姐妹可能会问，那为什么不能直接用A酸？
因为A酸这个成分刺激性大，皮肤会受不了，A醇会相对安全一些，但是需要转换时间，且功效保留六分之一左右。
但抗衰老本身就是个长期坚持的事情，所以姐妹们也别着急哦！
使用A醇的注意事项
既然A醇转化成A酸后，功效只剩下六分之一，而A酸能够起作用的最低浓度，为0.025%左右。
学霸莓掐指一算，A醇的最低浓度，就要在0.15%左右，所以姐妹们选购的时候，要看看浓度够不够，不然浓度太低，那效果简直就是无限接近0......
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