人到中年，稳住自己

人生是一场马拉松，比的是耐力，而不是速度。

凡是能够稳稳地跑完全程的人，一定能在大风大浪面前气定神闲。

尤其是中年人，不能再像年轻时那么任性，想做什么就做什么。

人到中年，稳住自己，珍惜所拥有的，活在当下，荣辱不惊，才是一个人最该有的姿态。

01 稳住事业

俗话说得好：“一急就坏事。”

不管你愿不愿意，生活都会告诉我们，人生就像曲折的波浪线，有高有低，而不是像笔直的直线一样安稳。

人到中年，稳住事业，让自己有一份稳定的收入非常重要。

收入不稳定，带来的是生活的困顿和鸡飞狗跳。

年轻时不知柴米贵，总是向往着诗和远方，却不知诗和远方会更贵。

不能为了诗和远方，丢掉了最基本的柴米油盐。

如果你没有十足的把握，那就要放弃不合适的投资和创业。

毕竟随着年龄的增长，我们真的没有那么多时间来挥霍，更加输不起。

稳住事业，不是不求上进，而是不急不躁，在稳中求进，稳扎稳打才比较长久。

如若一味地求快，往往更容易走弯路。

聪明的人还会守住存款，开源节流，放弃“今朝有酒今朝醉”的想法，让生活变得安稳，细水长流。

毕竟如今的局势不稳，前途未知，很多中年人更是在焦虑和彷徨中度日。

不让自己陷入经济危机，稳住事业，才能更加平稳地度过这个人生阶段。

02 稳住情绪

听过一句话：

“一个人遇事的第一反应，体现着他的定力。”

经常动怒的人，身上会被负能量缠绕，事情只会朝着不利的方向发展。

当一个人暴躁易怒的时候，可以说做什么事情，都会不顺。

人到中年，该收敛一下暴脾气了，不要动不动就发火，尤其不能对家人发火。

遇到问题，学会保持冷静，保持头脑清醒，在大事面前不乱分寸，在小事面前学会看淡，学会无所谓。

一味地发脾气，根本不能解决问题，这其实是不成熟的一种表现。

中年了，该成熟了，不该让自己情绪化，况且发脾气最伤身体。

允许情绪的发生，但不能纵容情绪的滋长，学会安放情绪，疏导情绪。

把注意力放在要做的事情上，放在更加有意义的事情上，主动寻找解决问题的方法，学会接受已经发生的糟糕事情。

给自己一点时间，所谓的成长就是将负面情绪控制在萌芽状态。

摆正自己的位置，不与烂人烂事纠缠，让理性战胜感性，用平和宁静驾驭情绪。

03 稳住心态

惠特曼说过：

“面对太阳，阴影将落在你的背后。”

生活不可能让每个人都顺风顺水，人生无常是常态，不管倒霉还是走运，有时是无法用人力所控制的。

想要生活过得开心，前提就是拥有一个好心态。

心态不好，一点风吹草动就会惊慌失措；心态好，纵使千难万险，仍能一往无前。

保持超然的生活态度，面对人生的起起伏伏，淡然自若，不悲不喜。

无论是逆境还是顺境，好心态总能化解生活中的诸多烦恼。

好事来了，担得起，坏事来了，撑得住。

我们改变不了世界，却能改变自己的心态，心态一改变，人生也就跟着改变了。

星云大师说过：

“在等待的日子里，谦卑做人，养得深根，来日才能枝繁叶茂。”

别急，别慌，要相信车到山前必有路，船到桥头自然直。

不必非要大富大贵，一个幸福的家庭，一套不大不小的房子，身体健康的老人和孩子，相濡以沫的爱人，这就是稳稳的幸福。

一杯清酒，三两故事，秋风煮雨，乐观从容，稳住自己，真诚做事，低调做人，余生，做一个快乐的中年人。