一、欲望的奴隶
发小张哲出生在贫穷人家，父母经常闹矛盾，一辈子过得郁郁寡欢。都说贫贱夫妻百事哀，他觉得父母之所以过得不幸福，都是因为穷。
为了改变自己的处境，张哲发奋读书，十年寒窗，终成正果。他不仅考上了北京的一所211，还考了研，读了博，前年还没毕业就被外企以年薪50w预定了。
他实现了自己的愿望，拿着高工资，不停地买买买，用最新款iPhone14promax手机，开奥迪A4,到处度假，买各种价格不菲的物件和用不上的东西。
但他发现自己并不快乐，这些东西没能满足自己干瘪的内心。于是他不断努力，升职，加薪，现在年入120w，车也换成了玛莎拉蒂。
前段时间和他视频，我问他，你现在应该挺快乐了吧，好车，大房子，高收入。他告诉我，随着收入不断增加，并没有获得如期的快乐。反而被焦虑和压力搞得喘不过来气，上周又去了心理诊所。
他告诉我，我们拼命追求金钱和欲望，希望能从中得到幸福，获得快乐。到头来却发现，只不过是黄粱一梦。
巴菲特曾在一次演讲中说，金钱只在自己或家人生病时才重要，在满足了基本的物质条件之后，金钱能带来的快乐是非常有限的。
在几百年前的人看来，我们绝对生活在天堂，没有战争，物质条件充足。鸡鸭鱼肉想吃就吃，昂贵的包包和化妆品说买就买。
我们不再为生存担忧，我们担忧穿的是不是比别人好，车子是不是比同事的贵，收入是不是比朋友高。
我们想通过华美的衣服，昂贵的车子来修饰自己，让外表光鲜亮丽，让别人羡慕我们，尊重我们，听从我们。
但真正让人快乐，让人喜欢的，永远是那些内心善良，能给予他人爱和理解的人。
二、滥用电子产品
最近这些年，手机迭代速度太快了，特别是在大数据加持下，短视频简直如日中天。
我也难逃智能手机的魔爪，成了重度手机使用者，一天能玩8.9个小时。
但我是一条有梦想的咸鱼，怎么可以被手机困住呢，于是在淘宝花100块钱买了一个老年机，只能接打电话的那种，之后整整一年都用的老年机。
原本以为老年机会带来很多不便，但这些都很容易克服。
买东西用现金，对金钱的概念更清晰了，用着更心疼，看着白花花的银子支付出去，难免肉疼。
而用手机支付的时候，钱只是一串数字，哪怕花一千多买一件衣服，也完全没有感觉。
用老年机还摆脱了对王者荣耀的上瘾，以前每天玩到强制下线，现在已经彻底卸载了。
没了智能手机，属于自己的时间更多了，再也不用花5.6个小时玩游戏，再也不用频繁的刷朋友圈和短视频。
无聊了就看书，在家看纸质书，出门就用kindle,越来越爱上自律，越来越讨厌浪费时间。
去年还被评为优秀员工，领导给出的理由是我改用老年机，这就很上进。
用了老年机，发现欲望和想法少多了，选择也变少了，更亲近现实生活，而不是虚拟世界。
你可以试着关闭朋友圈3天，只接打电话，不用手机的其他功能，看看智能手机是不是生活必需品。
三、极简生活
智能手机，金钱和欲望，把生活变得越来越丰富且复杂，我们总是被生活中大量的垃圾信息，无用物件，折腾得喘不过气来。
这些东西对我们来说，其实是可有可无的，只是人们错误地以为那就是快乐。
雷军说他买衣服喜欢打包买，清一色的款式一次买5件，这样就省了搭配衣服的时间。
这真是一种省时省力，又机智的做法。
查理·芒格说，健康，成长，人际关系，奉献，才是我们最重要的东西。
很多人会用健康取换金钱，其实这是一件不明智的事情。
正如叔本华说的：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
如果不是生活所迫，尽量别去熬夜，别去做高危的工作，这不划算。
畅销书作家剽悍一只猫说：“让自己变得更好，是解决一切问题的关键。”
我们只有不断成长，让自己变得更好，身边那些鸡毛蒜皮才不会那么琐碎。
搞好人际关系，特别是我们与配偶的关系，善待她（他），就是善待自己。
赠人玫瑰，手留余香，奉献能带给我们最纯粹的快乐，让我们感恩生活，不忘奉献。
专注于真正重要的事情，丢弃那些没有价值的，别被无意义的“必须”，疲惫了自己，模糊了方向。
同事张晓雪将家里无用的物件全部丢了，只留下必需品，她说这样让她轻松多了，能不买的尽量不买，卡里的余额也在慢慢增加。
她告诉我，物质上的东西够用就行，平时多看书，多出去走走，丰富自己的内心世界，才能让我们得到真正的平静和快乐。
写在最后：
一个人真正的自由不是经济自由，而是灵魂自由；一个人真正的强大不是外在的修饰，而是内在富足。
在简约的生活里，少了几分欲望，少了几分繁琐，却多了几分不简单。
看似平淡的日子，也能过出不平凡的人生。
正如《卖油翁》里说的:“简约而不简单，平淡而不平凡”。
