这1种药少喝，它能破坏骨质，让人骨折

1名27岁的男子，在家被木头床碰了一下，小腿胫骨骨折了。后来，他做了微量元素检查和骨密度和一些相关激素的检查。结果是他缺钙。男子和家属都觉得不可思议，说他很健壮，营养也很好，怎么会缺钙呢？

骨头的坚硬程度与骨密度有关，当然离不开钙、VD等的补充与吸收。

骨头有大量的磷酸钙、碳酸钙这些无机物，还有蛋白质等有机物。一般有机物是维持骨头的韧性和形状，而无机物是维持骨头的硬度。中老年人骨头中的无机物多，而有机物少，所以骨头发脆。这是自然现象。但中老年妇女的骨折，除了这种生理原因外，主要是女性激素不足，体内的钙排出量增加，骨头缺钙，变得松脆，于是容易骨折。

而对于文中的男子的骨折，经过了解，医生说是他由于咳嗽，1个月来喝了不少止咳糖浆，而不少糖浆含有磷酸可待因，这成分物质会导致身体钙流失。长期大量服用含有磷酸可待因的药，会使骨质破坏和骨钙流失。

爱酒的更要特别注意，因为酒促进钙的排出。根据这个道理，闭经后的妇女，应适当补充一点雌激素，可以防止骨折。

冬季了，大家要预防感冒，若感冒发烧咳嗽，服药一定在医生指导下服用。