凌晨高烧39.8°C一用就退！从不用药（速藏）

去年冬天，宝宝老是感冒，每次都是刚好了一个星期，就又开始了，天天都要去医院打点滴，看着也心痛。并且还跟幼儿园请假两个月，甚至有的时候发烧到，叫他都不应，烧的迷迷糊糊的，走路都走不稳，鼻涕咳嗽一起，弄的满脸都是，而且药吃了针打了还是老不好，老吃药打

针也不是个办法，然后我决定给他试试，自己小时候感冒时，经常吃的红萝卜马蹄粥，当天晚上就做给宝宝吃了，睡了一觉后，发现宝宝明显没有之前那么烫了，人也精神多了，宝宝明显都没感冒了，效果很好，我现在就告诉大家哦~

材料：红萝卜150克，马蹄250克，大米50克。

1）准备大米 50克，胡萝卜一根，马蹄5个

2）将红萝卜洗干净，并且切成丁就好了

3）把马蹄洗干净，然后将马蹄去皮并且拍裂

4）把米洗干净，去处米里的杂质，

4）把红萝卜，马蹄，米都倒入锅里煮

5）粥煲好了之后，可以加入适量的的糖或者盐就可以了

食材简单实用，也易于获取，妈妈们可以，准备红萝卜和马蹄，照着做就可以了，效果很好的~今天正好有空，做了一锅并告诉所有的亲们，试试绝对不错， 这粥清热消食，对于预防小朋友感冒具有一定功效的哦~