“伏旱伏旱，并不少见”，三伏的天气就像个大火炉，没入伏的时候就盼着三伏天赶紧过去，毕竟炎热难耐，以前的人没有空调，入伏就是在熬苦夏，在入伏之前的说道也比较多。

三伏天要多吃热汤面

我们这边入伏当天要吃一碗酸汤面，利用热汤发汗逼出体内的寒毒。而且整个夏天我家再热也吃的是热汤面，往往一碗面下肚，全身上下酣畅淋漓。

三伏天习俗送芒罢

因为芒种以后当地的新麦子和油菜籽刚收下来入仓不久，新磨的面粉和菜籽油在以前算得是好东西，每年入伏以后农人们得以空闲下来，我们这边就要开始走亲戚了，当地方言俗称“走芒罢”，这时候都会用新磨的麦子和菜籽油炸油饼当作礼物馈赠亲朋好友。

可是这三伏天到底该如何计算呢？如果按照常规的文字性语言说起来，多数人都会一个头两个大，比较我看到什么子丑寅卯的就容易犯困打瞌睡，所以我想用一种简单的方式给大家分享。

三伏天总共40天，其实是从夏至那天开始推算的，夏至以后数到第三个庚日就算是头伏的起始了，那这个庚又是怎么来的呢？其实这是咱们老祖宗的独有的计数方式，这甲乙丙丁戊己庚辛壬癸就是依次排序的，我们可以把它们看成阿拉伯数字里的1-10，庚排行老7，一个庚日的轮回其实就是10天的时间。

夏至日当天查看下具体的天干排行，比如今年的夏至是6月21日，刚好是己丑日，也就是排在了排行老六的己上面，所以，夏至到第一个庚日只要1天，再转2个庚日轮回就到了第3个庚日了，其实也就是历经了1+2*10=21天，那头伏的起始日就是6月21日往后推算21天，刚好是7月12日。

二伏是一年中最热的时候了，也没有个固定的天数，具体还得根据末伏的起始时间往前推。它起始日的计算就比较简单了，立夏后第四个庚日就是了，其实也就是头伏起始再经历一个庚日循环，数上10天就是中伏的起始了，那今年的中伏要从7月22日算起了。

多数时候三伏未出立秋到，所以末伏的计算还得从立秋往后数第一个庚日算起，今年的立秋是8月8日，当天是丁丑日，排行为老四的丁，往后推3天就是排行为7的庚了，所以末伏的起始日为8月11日了。

这样算下来，今年的头伏是10天，中伏20天，末伏10天。现在你会计算如何入伏了吗？你们那入伏都有什么样的习俗呢？欢迎分享交流。我是布衣，喜欢就点个赞加个关注吧。

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