动脉硬化是一种常见的血管疾病，对人体的健康造成极大的威胁，例如心脏动脉硬化可导致心肌梗塞，脑动脉硬化可导致脑溢血，当颈动脉硬化时，如同两只手掐住了颈部，造成脑组织缺血、缺氧，患者感到头晕、目眩、思维能力明显下降。

有以下几个症状就要注意了，这是动脉硬化的早期信号

记忆减退：对人名、数字和最近发生的事情容易忘记，对童年或往事却记得很清楚。

综合判断能力下降：对新事物的领悟能力减退，工作效率降低，自感不能胜任工作。

头脑不舒服：经常觉得头发沉、发闷(头部有紧箍和压迫感)，头晕、头痛，常伴有耳鸣，视物不清。

睡眠不好：入睡困难、易醒、多梦等。有些人需服用安眠药才能入睡，有些人表现为贪睡。

短暂的肢体麻木：一侧肢体或肢体的一部分麻木、无力、感觉异常。

防治动脉硬化的4个方子

乌龙茶

取乌龙茶３克，槐角、冬瓜皮各１８克，山楂肉１５克，何首乌３０克。先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂肉４味，用清水煎沸２０分钟左右，去药渣，取沸烫药汁冲泡乌龙茶即可。温热饮服，每日１剂。

炒黑木耳

将黑木耳用温水泡洗。葱、蒜各适量，洗净后放入油锅内翻炒，再加黑木耳，调以盐少许，随量佐餐而食。

芹菜红枣汤

取芹菜３００克，大枣１０枚，一同放入水中煎煮，食枣喝汤，常服有效。芹菜煮水当茶饮用，有安眠降压的功效，对血管硬化、神经衰弱、高血压有很好的辅助治疗效果。

山楂茶

干山楂片１０克，绿茶２克，同置于保温杯内，冲入沸水，盖上盖子约５分钟后，即可代茶饮服。能降脂降压、醒脑提神。

动脉硬化一般出现在老年人身上，中年人更容易气血不足，如果有头晕乏力、失眠、面无血色、唇色淡白等症状，可以参照下面这篇（点击标题即可阅读）

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