很多人在不该长白发的年纪却“发如雪”，总是百思不得其解，这是为什么呢？
须发早白，除了跟遗传有一定关系，长期生活在“高压”状态下，精神紧张、情绪压抑，或者熬夜不睡觉、经常失眠，也会造成白发生长。
中医认为，“发为血之余”“肾主骨，其华在发”，白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。尤其经常熬夜，精血暗耗的人，其肾精不足，就会肝热，当肝阳上亢直达头顶时，头部会出现供血障碍，使毛囊得不到肝血的滋养，所以头发就白了。
人体穴位当中，有一个穴位叫浮白穴。所谓“浮白”，就是漂浮在头上的白发，故此穴是治疗白发的常用经验穴。
【取穴】
浮白穴是足少阳胆经上的穴位，位于人体的头部，当耳后乳突的后上方，天冲穴与完骨穴的弧形连线的中三分之一与上三分之一交点处。
【功效】
浮白穴有清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾的作用，主治头痛，颈项强痛，耳鸣，耳聋，齿痛，瘰疬，瘿气，臂痛不举，足痿不行等症。
刮拭或按压浮白穴，可疏通头部经络、清肝泻火，治疗熬夜、失眠造成的白发；
另外，肝经和胆经相互络属，互为表里，浮白穴在胆经上，肝之余气泻于胆，因此刮痧是一种泻法，刮拭浮白穴可透邪外出，清肝利胆。
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