“你在北方的寒夜里吹着暖气，我在南方的艳阳里冻成傻X……”是哒，又到了一年一度“北方人过冬靠暖气，南方人过冬靠一身正气”的时候。

这两天，成都的气温陡然下降，寒气袭人，办公室的小姑娘们“摩拳擦掌”缩成一团，直呼：今年的冬天比以往冷得更早了一点，还有不抗冷的小哥哥已经勇敢地穿上了秋裤。

这时候，突然瞧见对面的小姐姐镇定自如，脸色红彤彤，感觉自带暖宝宝，这皮肤可真好真耐寒呀，真是让人羡慕嫉妒恨呢！

姑娘们且慢！冬天爱脸红，真的是皮肤好的表现，是值得艳羡的好事？

首先，冬天脸红主要与皮肤毛细血管的收缩功能有关，与皮肤好坏没有必然相关性；

冬天爱脸红主要是因为气温较低，面部血管处于收缩状态，若遇外部气温稍有所升高，血管则会扩张，使血流加快，加上面部皮肤较薄，则可出现脸红的现象，自觉脸部发烫，别人看来就是红彤彤的。

在一定程度上来说，这属于正常现象，饮酒后、情绪激动或高温下产生的脸红现象也属于人体的正常反应。

但是，如果面部发红的同时伴随有皮肤紧绷及瘙痒感，则应警惕是否面部激素依赖性皮炎所致。

抱歉，本君大概又触及到大家的认识盲区，肯定有人要吐槽说：养生君你才有病吧？好好的生理反应，都能被你一本正经地胡说成疾病？皮一下很开心？

其实，非也。真的有【面部激素依赖性皮炎】这种皮肤病的存在，主要由于长期反复不当的外用激素引起的发生在面部的皮炎，且顽固难治愈，药不能停。

这种皮炎主要有以下症状表现：

引起面部激素依赖性皮炎的原因，主要有两方面：

第一，长期盲目使用外用药膏，如皮炎平、肤轻松、艾洛松等激素类药膏涂抹于皮肤上；

第二，用过含有激素的祛斑、祛痘、美白等功效性护肤品。

激素一旦使用，面部皮肤状况就会越来越差，经常使用激素会造成蓄积中毒，甚至产生皮肤角质层变薄、红血丝、怕光、长毛等严重影响健康和美观的后果，反复使用最终形成激素类依赖性皮炎。

所以，如果你问本君怎么预防面部激素性皮炎，就请各位回去检查下平时用的药膏和护肤品是有含有激素，该扔的就扔了，不要心痛，然后调整好自己的心态，不要生气着急，饮食清淡点，避免刺激性食物。

此外，有很多疾病同样可引起脸红现象，如高血压、心脏病、糖尿病、内海综合征、围绝经期妇女、肺结核、真性红细胞增多症、皮质群类增多症、高烧等，大家要多留意脸红的症状，一旦发现异样，及时到医院就诊。

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