中国书法上有成就的大师，都曾有过对古代法帖认真品味临摹的技术过程。汉代的书法家蔡邕苦学过李斯，王羲之学过卫夫人，张旭、智永、柳公权大都学过王羲之父子。
赵孟頫的勤学苦练可从其所书《玄妙观重修三门记》一帖中得到证明。把帖中一再重复出现的字相比较，不难发现它们的一点一画几乎完全一致，精确到令人吃惊的程度。由于他每日可写一两万字，达到千字一同、千笔一同的熟练程度，才得掌握熟与巧的关系。熟是技术，巧是艺术，所谓“熟能生巧”就是这个道理。
赵孟頫临《急就章》
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