冬天马上就要来了,
天气越来越冷,
起床也越来越痛苦,
大多数人可以选择“冬眠”,
天寒地冻,没人会指责你。
如果你经常去某个地方跑步,
你会发现跑步的人
远没有夏秋季节那么多,
但也能看到为数不多的
还在坚持跑步的跑者。
他们或许是不想让
前三季的努力荒废在这个季节,
或许是为了能够在明年春季的比赛中
跑得比别人快一些,
或许仅仅是为了保持跑步的习惯......
寒冷冬季连起床都很难,
更何况坚持跑步?
那么你为什么会在冬天跑步?
冬天还坚持跑步的人都有哪些人格特质呢?
记得有跑友说了这么一句话,非常赞同:
12月份还来参加训练的绝对都是真爱。
所以,冬季还坚持跑步人肯定都是真爱。
冬季还坚持跑步的人是极其专注目标的人,
是内在动机驱动的人。
为了能够实现来年PB的目标,
他们选择在冬天坚持跑步。
但能够毅然决然走出家门跑步,
最重要的还是内在的驱动力,
从内心真正喜欢跑步,
而不是人云亦云。
真正热爱跑步的人,
为了完成自己的目标,
都是在默默的坚持,
哪怕是寒冷的冬季。
冬季还坚持跑步的人是意志坚定的人,
行动上的巨人。
寒冷冬季,很容易就找借口不跑步了,
如果没有坚强的意志力,
怎么能早起跑步?
怎么能顶着寒风在户外跑步?
失败只有一种,那就是半途而废。
冬天如果不坚持跑步,
那么之前所做的一切努力都会荒废。
如果你想要获得自己从未有过的东西,
那么必须拼命去做自己从未做过的事情。
冬季还坚持跑步的人是喜欢挑战的人,
是积极向上,富有激情的人。
刮大风了,我要出去跑步,
有风阻训练效果更好;
下雪了,我更要出去跑一跑,
在雪地里撒花。
不为别的,就是因为喜欢跑。
冬季还坚持跑步的人是偏执狂,
爱自虐,享受痛苦的人。
跑步本身是痛苦的,
在一次跑步过程中,
跑者会感到各种不适,
两腿发软,呼吸困难,汗流浃背,
想要呕吐,口干舌燥,脚底疼痛,膝盖疼痛......
当我们在奔跑的时候,
虽然偶尔也会感到很舒服,
但大部分时间都是痛苦的,
而跑步的人是一群在痛苦中前行的人。
而冬季跑步更是痛苦,
除了上述种种不适,
还会双脚麻木,双手没有知觉,头皮发麻......
所以冬季还坚持跑步的人,
是爱自虐,享受痛苦的人。
冬季还坚持跑步的人是自控能力超强的人,
也更懂得什么是坚持,浮躁不在。
有一句话说的好,
如果你连自己的体重都控制不了,
如何控制人生?
而冬天还坚持跑步的人,
都是自控能力非常强的人。
外人往往只看到你跑步后的变化,
而不知道这期间你付出的艰辛。
当你在冬天还坚持跑步的时候,
也就是你不在乎外人看法的时候。
明白什么是坚持的你,
也慢慢获得了心中的平静。
冬季还坚持跑步的人是享受孤独的人。
跑步从来都是一项孤独的运动,
不像足球或者篮球那样需要团队合作。
就算有很多人和你一起跑,
跑步始终是你自己的事,在孤独中前行。
冬天跑步只会增强这种孤独感,
天还未亮,整个田径场空无一人,
只有鞋底落地后的响声,
所以冬季还坚持跑步人都是享受孤独的人。
冬季还坚持跑步的人是追求自由的人,
追求深层意义的人,
追求内心刺激和满足感的人。
当我们奔跑的时候,
思绪会处于一种不完全飘散,
也不完全集中的状态,接近冥想。
这个时候,你会感到空前的自由。
每一个热衷长跑的人,
往往并不能说出跑步可以带来哪些具体的好处。
也许你冬天坚持跑步并不是为了追求什么,
但只要安静的跑着,你就感到满足。
冬季还坚持跑步的人很难被困难打倒,
有强大抗压能力的人。
村上春说曾说,
“今天不想跑,所以才去跑,这是长跑者的思维方式。”
冬天太冷,不想出去跑,所以才去跑,不是吗。
曾经看到过这样一句话:
你没跑过寒冷的冬季,如何跨越人生的低谷?
迎难而上,越是困难的时候越要出去跑,
那么你很难被困难打败。
联系客服