图解："大雪"养生 不可错过的食疗方

 

 

 俗话说“大雪补得当，一年不受寒”，现在正值大雪节气，是进补的好时期。不过，进补并非一味地吃补品，而是在日常饮食中多加注意，滋养五脏，让人由内而外焕发光彩。养心、护肝、亮肤、黑发，可是都有讲究的！

 

 

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