图说：关于时间管理的26个真相 ▎提高效率 莫负光阴

①时间一直都有，就看你如何清晰规划；②在状态的时候多工作，不在状态就多休息；③有时候你能不间断连续工作12小时，有时候你可能一整天什么也没干，这都很正常；④尊重时间，时间才会尊重你……戳图，学习提高工作学习效率的诀窍，莫负光阴。

央视新闻