多吃山药错不了!
在众多具有补肾作用的药食两用之品中,山药可以说是个中翘楚。中医认为,山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效,并对肺虚咳嗽、肾虚遗精、带下及小便频繁等症都有一定的疗补作用。而肾虚肾亏是性冷淡的一个重要原因,因此,生活中多食山药,可开启"性福之旅"。
黑豆、黑豆浆神马的不妨多来点!
黑豆含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质、胡萝卜素和叶酸,具有良好的补肾功效,其中的异黄酮物质具有雌激素样作用,有提高女性性欲及美化皮肤的功能。无论是黑豆煮粥、熬汤、打浆,都是不错的食用方法。
"性欲增强剂"——葡萄
葡萄,可不要认为它仅仅长的像某件事物哦!它丰富的果糖、葡萄糖、木糖、苹果酸、草酸、柠檬酸及各种维生素及微量元素,是强壮体魄、提高性机能的佳品。常食葡萄,"性福"便不再遥远!
芹菜,也许你听说过,也许没听说过!
也许你听说过,也许没听说过,芹菜可是个"万金油"角色,男女都适用!也许你听过多吃芹菜可以帮助清肠道、治便秘;但是你可能没听过芹菜还可以治疗月经不调、白带过多、性冷淡、产后腹痛等女性常见的疾病。也许你性福的"密码"就藏在芹菜中呢?
以合欢之名,行性福之实——合欢蜜
日常生活中,女性都会使用蜂蜜来滋补养颜,蜂蜜对女性的意义无需赘言。不过,有一款叫合欢蜜的蜂蜜显得与众不同——合欢蜜,因花粉采自合欢花,故得名。
合欢花在中药药性里能解郁安神、滋阴补阳、用于治疗心神不宁、忧郁失眠、神经衰弱、健忘等症。当百花之王的蜂蜜遇上了合欢花,就造就了一段美好的性体验,合欢蜂蜜可以生精益血、滋阴补阳、促进细胞再生等多种功效,对男女的性冷淡方面有明显的改善作用。
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