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足跟痛不是骨刺引起的


足跟痛,让人一刻也无法忍受,它严重影响到人的外出行走,大部分人认为自己足跟长了骨刺,那么,真的是骨刺惹的祸吗?



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误区一:跟痛症就是足跟长了骨刺

骨刺是老百姓不能再熟悉的名词了,它也是自然老化的一个现象,也有一些报道上说足跟痛是足跟长了骨刺,因此不少人来看诊就会问医生:“我是不是脚跟上长了骨刺?”,而事实上,在所有跟痛症的患者中,仅有5%的病人是长了骨刺,而更多的90%患者则是跖筋膜炎,另有一部分患者是胫神经根后支的问题。



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误区二:只寻找足跟局部的原因

足跟痛是由多种慢性疾病所致,跟痛症是指足跟部跖侧(即足底一侧)的疼痛,最常见的原因有跖筋膜炎、足跟脂肪垫炎及跟骨骨刺、跟骨滑囊炎等。另外,腰臀部软组织劳损,膝关节“髌下脂肪垫炎”、“踝管综合征”等一些疾病也可引起足跟部疼痛,只有找出足跟痛的原因,对症治疗,才能取得理想的疗效。

跖筋膜炎在跟痛症中最常见;



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跖筋膜炎介绍

跖筋膜炎是一种足底的疼痛性炎症,位于足底足跟处,是一种比较常见的“跟痛症”;跖筋膜是一组宽大而厚实的软组织束,从足底跟部延伸至足底前部,有时在位于其靠近跟骨起点处的撕裂会造成炎症和疼痛。



跖筋膜炎是最主要的症状:行走时足跟底疼痛,足底有明显痛点;严重患者站立甚至休息时也会有疼痛感,典型的疼痛常发生在清晨刚起床后下地行走时,疼痛有时较为剧烈,主要是因为当你睡觉时,自然放松双脚,使足底筋膜变短并且松弛,而醒来后即刻行走,会使足底筋膜受到明显牵拉引起疼痛;睡着时,一般不会感到足底不适,而醒来后,通常多行走几步,活动开后疼痛会有所好转;但有时,当你坐下来不动,休息一段时间再行走,又会产生,在足底近足跟处,你通常可以按压到明显痛点,有时压痛较剧烈,且持续存在。


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