20130424深圳卫视天天养生《张书元讲老年斑,黄褐斑,侧柏冬青茶》
2013年4月24日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是斑下隐藏的危险信号。嘉宾是张书元。主要介绍出现老年斑说明的问题，老年斑的癌变信号，老年斑、黄褐斑、雀斑如何区别，老年斑与肺脏的关系，体内老年斑的危害，侧柏冬青茶，生姜蜂蜜茶，如何去除黄褐斑等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。
嘉宾张书元：北京华医中西医结合皮肤病医院院长，主任医师。
出现老年斑说明机体在衰老；对应脏器出现问题；老年斑突然增多增大变黑要警惕内脏长有肿瘤；出现对称形态的老年斑内脏一定长有肿瘤。
老年斑易发生癌变需要引起重视。
老年斑的癌变信号
专家观点：红色老年斑多体现于人体遮蔽部位，红色老年斑没有危害不用担心，人称“红宝石”白色老年斑也对身体没有危害，人称“钻石”身体出现白斑不等于就是白癜风。
老年斑变黑说明身体出现严重问题甚至癌症。
老年斑与肺脏的关系
老年斑沉积于内脏对人体危害极大。
专家观点：老年斑数量较少时可用激光或冷冻法去掉；老年斑数量较多时可用5-氟脲嘧啶软膏外用涂抹；拍打长斑部位可以促进血液选好减缓斑块增长。
防治老年斑妙方：侧柏冬青茶
防治老年斑代茶饮：生姜蜂蜜茶
观众提问：如何去除黄褐斑？
专家回答：凌霄花+玫瑰花+红花+桂花+鸡冠花直接泡饮可以散去黄褐斑。
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