中山大学附属第一医院邵沁教授
洗头是我们经常要做的事情。尤其是对头发干燥或者油腻的人,两三天头发不洗,头发就一团糟,特别影响个人的形象。
但是洗头,对于脱发患者来说,确实是很苦恼的一件事情。每次洗头,看到本来稀少的头发一撮一撮的掉,心都会碎掉。
其实脱发患者的洗护,对于脱发会有很好的缓解作用。但是我们往往会对一些问题,心存疑虑。对于这些常见的问题,事实到底是什么呢?我们应该如何辨别真假呢?
答案可能有点意外——这个问题要看你洗头的手法如何。
我们先看看头皮和头发上要洗掉的东西是什么。
头皮是人体皮脂腺分布最旺盛的部位,每天会分泌大量「油」。此外头皮上还有汗液、角质细胞更替出现的皮屑、寄生的各种微生物、环境中的灰尘等污物。头发上则主要是环境污物,没别的脏东西。
所以清洁的重点应该是头皮,然后才是头发。
头皮上脏东西那么多,为了确保清洁干净,优质的洗发水是重要的一部分,而抓头皮的动作也有一定的辅助作用。
剪短指甲,在不损伤头皮的前提下,适当用手指抓洗头皮是完全可行的。
如果你指甲很长,估计洗头抓头皮有害的说法就只适合你了……
支持这个说法的人认为:洗发水的成分会刺激头皮,如果直接接触头皮,头皮会受不了,建议先在手里搓出泡沫后再洗。
咋一看挺合情合理,难怪很多人深信不疑。
但想想就知道,厂商真的不是傻子,如果洗发水威力这么大,岂不是能当防暴武器用?
其实就两点:
(1) 如果你对洗发水的成分过敏,那就算用手搓、用水稀释洗发水,洗头时还是会过敏,因为过敏反应一般和过敏原的浓度、剂量关系不大。
(2)所谓的“刺激性”,原则上我们推荐使用中性或者弱酸性的洗发水。虽然只要是正规品牌的合格洗发水,那洗发水的原始浓度下对皮肤的刺激性已经足够小才能达标,但是防患于未然,细节处也要多加注意。
洗发水经常要背脱发的黑锅,一会儿说不能直接接触头皮,一会儿又说没冲洗干净会引起脱发。
到底要人家怎么样?
虽然洗发水里的某些成分,比如表面活性剂可能会对头皮有轻度的刺激,但不足以引起脱发。
其实没冲干净这种情况很难出现,因为洗发水中起清洁作用的是表面活性剂,由于表面活性剂既有亲水基团又有亲油基团,很容易被冲洗掉。
除非你干洗不冲,否则不需要太担心。
不能,就算直接用啤酒洗也不能。
原因很简单,啤酒里真的没有去屑成分。
啤酒是由大麦芽、酵母、水等原料制成的饮品,主要成分就是水、乙醇、糖类、蛋白水解产物,还有少量水溶性的维生素。
一般的去屑产品会通过两种方式减少头皮屑:一是杀灭头皮上寄生的马拉色菌,二是抑制头皮皮脂分泌的作用。
但我们数来数去,也没发现啤酒里的成分有这些功能。
可能有的人要说酒精能杀菌,但啤酒里面的酒精一般才 2% 左右,完全起不到杀菌的作用,总不能用高度数的白酒洗头吧?
另外,啤酒中的糖类、蛋白水解产物、水溶性的维生素虽然有营养,但不仅不能透过表皮被人体吸收,还可能给引发头屑的马拉色菌提供营养。
所以,如果一个人只用啤酒洗头,去屑是不太可能的。
解决这些疑问,就可以放心的去洗护了。正确的日常洗护对脱发来说,是能够起到一定的缓解作用的。但是如果脱发情况已经比较明显,就要及时的进行康复治疗了。近年来,中医疗法治疗脱发备受患者推崇。中玉液,作为河南省的非物质文化遗产,对脱发群体的根治率在95%以上,拥有政府和口碑的双重保障 ,闻名遐迩。随着时代的进步,现在足不出户就可以搜到,很方便。
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