家居止咳：爸妈知道这6个穴位给宝宝做推拿就行！

[给孩子推拿前必须了解的事儿]

推拿孩子的两个手都可以做吗？

原则以左手为主，只要做左手就够了，如果有精力有时间也可以左右手都做。

推拿具体怎么做？

小儿推拿不需要特别大的力度，轻轻推就行。要的是刺激量，要的是频率，不是力度。小儿推拿的手法一定是非常柔和的，不要使劲让孩子不适。只要孩子睡觉的时候能不推醒，这是最好的力度。大家回去可以试试。

推拿的时候使用什么介质？

小儿推拿都是使用润滑剂的，可以用淀粉，土豆粉、玉米粉都可以，不要用面粉，不够光滑。还可以用油，吃的油就可以，橄榄油、香油等没有任何功能性的润滑剂都可以。

推拿方向

离心为清，向心为补

[咳嗽的小儿推拿治疗基础配穴]

基础穴位：意思就是任何一个孩子只要咳嗽都可以使用，不管积食咳、外感咳或者其它类型的咳嗽，都可以用。

清肺经

两个手指头并拢，用指肚作为着力点离心，向着自己的心脏推就

需要多大力度？不需要力度，轻轻推就可以了

平肝经

食指从指根到指尖离心推，速度可稍微快一点，小儿推拿要的就是刺激量，刺激频率

一个穴位五到八分钟。如果孩子只是轻微咳嗽，做三到五分钟也可以

清天河水

这个穴位治疗一切热症，不管什么原因热

积食也好，便秘也好，发烧也好，只要热症都可以使用

这个穴位是从腕横纹到肘横纹的距离，整个是一条线的

手头并拢用拇指指肚作为着力点，两指三指都可以，向心推法，向着孩子的心脏推

一条直线不能推偏了，推偏了没有什么错，只是效果偏弱，最好的效果直线推法

推的时候有的孩子局部这条线会泛红，没有问题，身体热的孩子会出痧，这都是正常的

逆八卦

以掌心为中心点，到指根1/3、2/3交界点，基本在掌心内缘，从大鱼际到小鱼际转一圈

顺着钟表的方向为为顺，逆八卦就是反方向来操作，用拇指放到这个地方做圆形的画圈

如果觉得这样做不舒服，不需要力度，只要轻轻就可以

擦肺俞

肺俞位于第三胸椎旁边1.5cm处，手放到大椎下面这一块做横擦，来回搓

这个是最容易的，当孩子咳嗽你就搓，搓热了就可以起到作用

分推肩胛骨

分推肩胛骨就是顺着两侧肩胛骨缝向外分推

大家能把这六个穴位记住，基本上孩子一般的咳嗽就能解决。