职场，学会SAY NO！不做背锅侠！

职场，公司利益为上，但是职场，也会有一些别有用心之人，喜欢利用他人。身处职场，我们要先学会保全自己，才谈得上职业发展。

那些喜欢把脏活，累活，费力不讨好的事情往外推的人，甚至还有些人把责任和黑锅也甩给别人。

工作中，我们应如何拒绝别人呢？

每个人的工作精力都是有限的，做了这个，势必影响那个，所以工作中我们要学会拒绝别人，给自己的工作做减法。

把精力用在核心工作上

每个人的精力都是有限的，要想在业绩上取得突破，一定要把精力放在对自己业绩最有价值的事情上，对于那些消耗精力，又不创造价值的工作，要学会分派出去。

拒绝无意义的辅助工作

对于那些辅助类的工作，该你做的一定要认真做好，不该你做的，做一次可以，但不要再一而再而三的去替别人做，那些只会浪费你的时间和精力。帮人可以，但那些无意义的辅助性工作，别不好意思，直接拒绝就好了。

临时任务想清楚再做

对于一些突发性的临时任务，不要脑袋一热，就承担下来，一定要想好，看看自己是否有能力和资源完成，不要急于求成，有的时候不做可能比做不好好有利于你。

当然，拒绝是有技巧的，说话要婉转，不要太生硬，即不伤人，也不要伤己。