关于近视，这3点很多人都后悔没早知道

告诉大家一个很可怕的事情。

在中国，高度近视是49岁以上头号致盲原因；一旦近视超过600度，就容易引起白内障、黄斑病变、青光眼、视网膜脱落等并发症，严重影响生活质量。心好累……

怎么控制度数加深？孩子近视有办法恢复吗？长期戴框架眼镜和隐形眼镜，这些不良影响你知道吗？

一、近视度数年年涨？风险也在涨！

度数涨了，重配一副眼镜不就行了吗？还会有别的影响？

1儿童涨度数，易发展成高度近视

有些人以为小孩近视只是戴个眼镜的事儿，其实，近视属于一种危害比较大的眼病，对儿童影响明显：

在这里先提醒下各位家长，如果发现孩子出现喜欢眯眼视物、歪头看电视、看书看电视距离近、频繁眨眼等情况，就要赶紧去查视力了。

2高度近视还在涨度数，小心并发症

近视度数大于600度的屈光不正就叫做高度近视，容易出现视网膜脱落、青光眼、飞蚊症、白内障、黄斑出血、后巩膜葡萄肿等并发症，个别并发症严重可致盲。（详细情况小编上周刚讲，可按下方文字向上滑动复习下）

1、视网膜脱落：比普通人高7-8倍

打球的时候突然眼前有黑影，像雷电样闪光的感觉，你可能出现视网膜脱落的先兆了，高度近视眼轴增长，周边视网膜开始变性，容易因外力造成视网膜破裂、脱离。

2、玻璃体病变

眼前出现蚊状的飞行物，你可能出现眼镜玻璃体浑浊，俗称飞蚊症。如果飞行的黑影越来越大，就得去医院检查了。

3、青光眼

高度近视患青光眼的几率是普通人的6倍。

4、白内障、黄斑出血、后巩膜葡萄肿等

高度近视患这些疾病的几率也大大高于常人。

注意了：不管成年没有，如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或累计达2000度的高度近视，就可能是病理性近视，要立即采取预防控制措施。

二、长期戴眼镜，可能有这些不良影响

有些朋友可能是框架眼镜和隐性眼镜轮换着戴，那就2方面都得注意了。

1长期戴框架眼镜有什么缺点？

①眼部附近血管受压迫

长期佩戴框架眼镜，易压迫到眼睛附近的血管及太阳穴附近的穴道，容易疲劳。

②眼窝看起来深陷，影响形象

照照镜子，你是不是出现眼窝深陷、目光无神，感觉苍老了好几岁？

图源网络

③可能压迫鼻梁或影响鼻梁发育

儿童青少年的鼻梁骨还处在发育当中，如果长时间受到过重的框架眼镜的压迫，可能影响鼻梁发育，再一个就是很容易形成鱼泡眼，很难逆转。

2长期戴隐形眼镜有什么危害？

①镜片易吸附受污染：隐形眼镜容易吸附泪液沉淀物、致病微生物，如果平时忘记消毒就佩戴，可能引起角膜炎症等。

②眼睛易疲劳：戴过的朋友应该都有共识了，眼酸痒/异物感/干涩感/视力减退等情况，都可能发生。

③镜片易磨损角膜：长期不规范佩戴，或者隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，会磨损到角膜，有可能造成角膜上皮脱落或穿孔（严重情况下）。

④过长时间佩戴可能影响角膜细胞

网上流传一种说法：20岁开始戴软性隐形眼镜，10年后角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。目前还没有比较可靠的依据证实这样的观点，但一般建议每天持续佩戴隐形眼镜不超过8小时，且不能超过10年。

当然，平时只要注意卫生，加强护理，规范佩戴合适的框架或隐性眼镜，可以尽量降低或避免这些影响。

三、高度近视怎么办？

医学上大于600度称为高度近视眼，高度近视眼因其病理变化易发生视网膜脱离（一种严重的致盲性疾病），并且会加重白内障、玻璃体浑浊形成，引起视力下降。

所以，一般建议：

1、高度近视眼患者定期进行扩瞳眼底检查（至少一年一次），早期发现小裂孔，可通过激光来防治视网膜脱离。

2、避免强度过大的体育锻炼或劳动，猛而强的撞击易诱发裂孔形成。

3、控制血压、血糖，避免其他原因引起的视网膜病变。

4、一旦出现眼部不适症状，及时至医院就诊。

不用过度紧张，其实近视是可以预防和控制的，重要的是要有正确的认知。

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