中国正在进入“朦胧时代”，一半国民近视，本科毕业大学生近视率95%。眼睛是心灵的窗户，近视困扰一生。虽然中国不把近视当疾病、眼镜买起来便宜，但近视会呆滞人的眼神、限制人的运动，造成终生困扰，不近视的眼睛，让人生更美、活得更清楚。
预防近视，必须从小抓起，儿童健康用眼，需要家长呵护。目前正值暑假，孩子每天面对的都是手机、iPad、电脑、电视各种屏幕，而危机，就源于这里。
深圳福田区一家省重点小学的班主任刘老师说：“暑假的意义，是让孩子陪伴家人、体验自然，但现实却每天对着屏幕。于是，每年9月开学后没几天，就又有一批孩子戴上了眼镜，到小学毕业，一半孩子都近视了。”
眼睛长时间对着屏幕，正是引发孩子近视的最大元凶。
屏幕发出的光线，都包含着和彩虹类似的各种色光，从红黄到蓝紫。其中波长小于450纳米的高能蓝光，则是我们平时所说的“防蓝光”所需要防范的有害射线。
孩子玩起来很专注，连续盯着屏幕看，很容易眼镜疲劳，而且高能蓝光直达眼底，损害眼睛健康。孩子的眼睛还在发育期，十岁前瞳孔很黑、过滤高能蓝光能力不足，所以受到的伤害更大。
屏幕高能蓝光辐射对孩子眼睛伤害巨大，于是防蓝光贴膜、防蓝光眼镜纷纷上市。苹果手机2016年也有了“减弱蓝光”功能，通过调整屏幕色温来减弱蓝光。屏幕高能蓝光的危害，已经引起社会重视，但是这些防蓝光方法，有的效果差，有的屏幕发黄，所以都没普及。
此外，屏幕高能蓝光辐射，还会刺激人的神经中枢，让孩子在睡觉前越对着屏幕越兴奋，不肯睡觉。一个暑假下来，很多孩子的眼睛不知不觉就假性近视了，开学后，在学习压力下，很多孩子早早的就戴上了眼镜。
年幼的孩子们可能还不知道戴眼镜意味着什么。这些年小学生近视率40%，本科生近视率95%，导致这个现象的最大因素就是屏幕蓝光辐射，与之相比，看书、写字、坐姿导致的近视率，都得往后面排。
为了提醒民众警惕屏幕蓝光，这两年，央视已经做了多次大篇幅深度报道。
视频来源：央视《每周质量报告》
在另一篇新闻报道中，央视则更是从眼球结构的角度，解读了电子产品屏幕高能蓝光辐射对眼睛造成的危害，以及防蓝光的方法。
CCTV再谈防蓝光视频
那么，液晶屏为什么会发出有害高能蓝光呢？
原来，液晶本身不会发光，要依靠背后的LED灯珠发光、照亮屏幕。这种LED灯珠发出的并不是白光，而是蓝光。怎么转换成人们需要的白光呢？在发光晶片上涂抹一层黄色荧光粉，像混色一样，合成白光。
液晶屏幕背后的LED灯珠：黄色荧光粉 蓝光=合成白光
所以目前的各种液晶屏幕，都不可避免的含有大量有害高能蓝光。央视在采访中也有医生指出：“看屏幕的时间越长，伤害越深，特别对青少年儿童，这种伤害是日积月累的，因此难以引起足够重视，但导致近视却显而易见。”
于是我们看到，越来越多的孩子，放完暑假一开学就配起了眼镜。相伴一生的眼镜意味着什么，孩子们还太小，还无法想象，那作为老一辈、家长，我们能做什么、该如何帮助孩子呢？
首先，暑假尽量让孩子们去户外玩，保证每天户外活动时间不小于2小时；其次，给孩子报一些以玩为主的兴趣班，比如围棋、游泳……充实暑假。爷爷奶奶、外公外婆在乡下的，可以送孩子去乡下住一段时间，增加与大自然的接触。
当然，现在电视和ipad内容越来越丰富，有很多教育资源和智力开发内容，学校很多作业都是电子化的，到了学习时间，孩子不得不面对屏幕，是不是没法避免蓝光伤害了呢？回答这个问题，还要从屏幕入手。
央视也指出：电视行业早就意识到了屏幕高能蓝光辐射对眼睛的伤害，因此对防蓝光的研究也一直在进行。目前，显示屏技术又迎来了根本换代，从最早的CRT显像管台式电视，到当前的液晶电视，再到新一代OLED电视，显示屏技术的进步是很大的，而且每一代屏幕都更安全，辐射也大大降低。
值得注意：新一代OLED显示屏，是可卷曲的柔性屏，根据需要，可以轻易的做成弯曲面。这种屏幕面板上，每一个像素点都能独立发光，不需要灯珠，在根本原理上与目前的液晶屏不同，其产生的蓝色光波段主要集中在460nm处，能量小、不属于有害蓝光，新一代OLED电视将有效缓解高能蓝光伤眼问题。
引领潮流的苹果，也对OLED显示屏生产线投入巨资，更新各类电子产品的显示屏。据确切消息，今年秋天上市的苹果8手机将全部使用OLDE屏，这是对新技术极大的肯定。
而且目前，OLED电视技术非常成熟，多个品牌的OLED电视也已上市，其中创维实现全球首家量产OLED电视，把OLED电视的价格打的比较低了，OLED电视正在全面普及。希望OLED电视，OLED手机屏幕能够早日进入百姓家，拯救更多孩子的眼镜，让人生不受近视之苦。
所以，总结来说：
1、中国是近视大国，孩子近视率全球最高；
2、暑假是近视高发期，电子屏幕高能蓝光伤害孩子眼睛；
3、暑假要让孩子多做户外活动、少对着屏幕；
4、如果无法避免，就赶紧换一台OLED电视。
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