养生保健：揭秘人体各器官的最佳排毒时间

原标题：养生保健：揭秘人体各器官的最佳排毒时间

　　原标题：养生保健：揭秘人体各器官的最佳排毒时间

　　每个人都有自己固定的排便时间，一般一天一次，认为那就是自己身体排毒的时间了。事实却不是这样，不同的身体器官有着自己不同的排毒时间，所以要调整好时差来适应我们身体器官的排毒时间，这样才能事半功倍的排毒养生。

　　最佳睡眠时间：晚上10点。

【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】